ŽELITE IMATI LJEPŠI I BLISTAVIJI OSMIJEH? Donosimo vam deset namirnica koje će vam u tome pomoći

Perete zube tri puta dnevno, no ipak primjećujete kako vam osmijeh nije blistav kao nekada. Izbjeljivanje u ordinaciji može biti skupo, ali ljepši osmijeh možete dobiti kod kuće i to potpuno besplatno.

Donosimo 10 namirnica koje vam mogu dati ljepši i blistaviji osmijeh.

1. Jagoda

Sadrži malinsku kiselinu koja nježno čisti površinske mrlje i tako zube čini svjetlijima.

2. Brokula

Ovo hrskavo povrće bogato je željezom koje štiti naše zube od bakterija.

3. Cvjetača

Cvjetača je puna vlakana koje traže dobro žvakanje zalogaja. Žvakanje zatim potiče izlučivanje sline koja ispire mrlje na zubima.

4. Mrkva

Mrkva sadrži veliki udio vode koja kao pri konzumiranju stimulira izlučivanje sline i tako pomaže otkloniti komadiće hrane iz usne šupljine.

5. Ananas

Jedina je nam...