Pažnja nam je pala na samo 47 sekundi. Psiholozi otkrivaju kako opet istrenirati mozak za fokus

Oxford je među riječi godine uvrstio izraz “brain rot” ili “moždana trulež”. Termin opisuje mentalno iscrpljivanje uzrokovano prekomjernim konzumiranjem trivijalnog online sadržaja

Kad je 2010. godine držala svoj prvi TED Talk, Elif Shafak držala se smjernica i govorila je 19 minuta. Deset godina kasnije dobila je uputu da svoj govor ograniči na 13 minuta. - Pitala sam odakle ta razlika, a oni su rekli: "Pa, prosječni raspon pažnje u svijetu se smanjio" - rekla je nagrađivana tursko-britanska književnica.

Da nam "pažnja" bježi s jedne aktivnosti na drugu, primjećujemo gotovo svakodnevno. Poruke na Viberu i WhatsAppu stižu doslovno svake minute, a nižu se i objave na Facebooku i Instagramu, što nas primorava da odmah odgovaramo. O tome kako digitalna tehnologija utječe na ljudski mozak, posebno djece i tinejdžera, govori se već dvadesetak godina. Među prvima, krajem 2000-ih, progovorila je poznata britanska neuroznanstvenica Susan Greenfield koja je...