Bridget Jones možda je bila na pravom putu. Prema riječima uglednog znanstvenog autora, ključ sreće leži u vođenju dnevnika i zapisivanju stvari koje vas čine sretnima i veselima.
I dok su najpoznatiji književni likovi Bridget Jones i Adrian Mole koji su vodili dnevnik, u njega zapisivali svoje jadi i sramotne situacije, ugledni filozof i fizičar Stefan Klein tvrdi da zapisivanjem stvari i trenutaka koje nas uveseljavaju možemo naučiti kako da si sami dignemo raspoloženje.
Dr. Klein otkrio je da je sreća u životu vještina koja se može naučiti kao strani jezik, a način na koji možemo istrenirati sami sebe da budemo sretni svaki dan je da zapisujemo male stvari koje nas čine zadovoljnima, što on čini svakodnevno.
Ugledni znanstveni autor koji je analizirao psihološko is...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....