Svi znamo da je trčanje dobro za tjelovježbu, no najnovije istraživanje znanstvenika sa Sveučilišta Cambridge, pokazalo je kako svakodnevno joggiranje koristi i mozgu.
Naime, trčanje dovodi do rasta novih stanica u dijelu mozga koji pojačava pamćenje, pokazuje studija.
Iako znanstvenicima nije jasno zašto aerobna tjelovježba potiče rast sivih stanica vjeruje se kako je to povezano s većim protokom krvi i višim razinama hormona koji se ispuštaju u krv tijekom trčanja.
Tijekom studije znanstvenici su proučavali dvije grupe miševa. Jedna je imala neograničen pristup kotaču za trčanje dok druga nije. Nakon nekoliko dana miševi su stavljeni na testiranje pamćenja. Monitor je pokazivao dva identična kvadrata jedan pored drugog. Ukoliko bi miš nosom krenuo prema lijevom kvadratu do...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....