ZAGREB - Hrvatski političari, prema anketi koju smo proveli, u većini slučajeva i nisu neki ljubitelji dijeta, a oni koji se na nju odlučuju, odmah poduzimaju drastične korake bacajući se naglavačke na niskokalorične jogurte, sireve i mineralne vode. Zastupnik HNS-a Radimir Čačić smršavio je tako od Nove Godine 23 kilograma jedući uglavnom jogurte i pijući vodu, a njegovim je stopama krenula i Vesna Škare-Ožbolt.
Dr. sc. Darija Vranešić, dipl. ing: Političarima je najdraža dijeta gladovanje
Predsjednica Demokratskog centra i saborska zastupnica u posljednje je vrijeme smršavjela, što se vidi po fotografijama. Ona tvrdi kako je tajna mršavosti u tome da se jednostavno - ne jede.
Okrutna vaga
- Gotovo ništa ne stignem jesti preko dana, a doručak isto ne pojedem prije nego što krenem u radne obaveze. Moj se ritam toliko intenzivirao u posljednjih pola godine da jednostavno nemam vremena za hranu. Pijem isključivo mineralnu vodu i kave i tako prođe dan i dođe večer - povjerila nam je bivša ministrica pravosuđa koja tvrdi kako ju posao tjera na to da ni navečer ne misli na hranu, ali zato redovito uzima vitaminske tablete. Smršavjela je, kaže, šest kilograma, iako bi se po njezinu izgledu reklo da je smršavjela puno više.
- Ta je vaga okrutna i pokazuje kako sam smršavjela samo pet ili šest kila, vjerojatno zato što imam teške kosti - kaže. Nije išla ni na kakve kozmetičke tretmane za mršavljenje ni pojačala tjelesnu aktivnost. S mužem ponekad igra squash i rola kad je lijepo vrijeme.
Ljubica Lalić, zastupnica HSS-a, izgubila je prije dvije godine 23 kilograma, ali to nije bila posljedica dijete nego velikog stresa.
- Nisam ni na kakvoj dijeti, osim na onoj političkoj, zbog koje se puno sekiram. Usto je za mršavost bitno i stalno biti zaljubljen - kaže Ljubica. Veliki je gurman i voli jesti, najviše od svega meso. Kaže kako joj je na prvom mjestu slavonski kulen, a od kuhanog voli teletinu na sve moguće načine. Jede i sve ostalo meso, osim žabljih krakova i sličnih "gluposti". Nije baš od slatkog, pogotovo kad jede maminu kuhinju koja se priprema isključivo na masti pa joj je onda žao pokvariti takav obrok desertom. Njezin tipičan radni dan započinje protivno svim zdravim navikama: kavom i cigaretama na prazan želudac. Potom do 14 sati ne stigne ništa pojesti, ali zato tada obilno ruča, "kao prava Šokica", kako kaže. Sljedeći joj je obrok najobičnije 24 sata kasnije, kad ponovno ruča, jer gotovo nikada ne večera. Obaveze joj ne dopuštaju ni neku redovitiju tjelovježbu, ali priznaje kako je za to i preljena. U korizmi nikada petkom ne jede meso.
- Bitnije su one duhovne pripreme za Uskrs i puno je važnije pripremiti dušu. Jedino što stvarno radim jest to da se odričem mesa petkom pa najčešće završim na nekom povrću, jer nisam neki ljubitelj ribe - rekla je zastupnica HSS-a.
Ingrid Antičević Marinović iz SDP-a, koja je poznata kao najelegantnija poličarka i na čijoj figuri kostimi besprijekorno stoje, nikada nije ni na kakvoj dijeti. Jede kad stigne i što stigne i nema posebne dnevne rituale.
- Ne stignem jesti, ali ni ne započinjem dan kavom i cigaretama. Ono za što nalazim vremena su vježbe oblikovanja tijela koje radim kod kuće - rekla je Ingrid koja se ni u korizmi neće ničeg posebno odreći.
Usisavanjem do vitke linije
Jadranka Kosor, potpredsjednica Vlade i ministrica obitelji i branitelja, jedina od svih ispitanih političara ujutro doručkuje i uz doručak popije čaj.
- Bila sam na dijeti kad sam imala 16, 17 godina, jer sam bila mlada, a svi mladi u toj dobi imaju neke "bubice" u glavi. To me skoro koštalo zdravlja i tada sam odlučila da nikada više neću ići na dijetu - povjerila je gospođa Kosor iz HDZ-a koja je i cigarete smanjila na četiri dnevno. Zbog napornog dnevnog ritma i puno posla, kako kaže, ne stigne jesti, ali drži se i poslovice svoje bake: "Odloži pribor za jelo kad ti je najslađe." Ona tako nakon doručka na poslu jede voće ili povrće, koje obožava, a večeru često preskače.
- Moj posao nužno uključuje domjenke i večere i ja sam si zadala da ništa ne pojedem najednom, jer bi se to stvarno odrazilo na mojoj liniji - rekla je Jadranka. Svoju vitku figuru održava jedino usisavanjem i pranjem prozora, kad za to nađe vremena. Vikendima ponekad kuha lagane večere za sebe i sina Lovru.
- Ljubiteljica sam mediteranske kuhinje, a pripremati nešto od hrane pravi mi je užitak, jer u principu toliko radim, da jedem smo da preživim - dodala je poznata političarka. Njezina stranačka kolegica, ministrica vanjskih poslova i europskih integracija Kolinda Grabar Kitarović jedna je od onih koja preskače doručak. Iz njoj bliskih krugova saznajemo kako obožava kuhati i da to jako dobro radi, ali kad uhvati vremena. Zbog nedostatka vremena ne stigne ni na fitness, ali joj je velika želja da počne barem jednom tjedno joggirati, kao što je to radila prošlog ljeta dok se odmarala na Lošinju.Radimira Čačića, zastupnika HNS-a, zatekli smo na skijanju u Kranjskoj Gori, a njegov je primjer pokazao kako je za dijetu prije svega potrebna čelična volja.
Sa 133 na 110 kg
- Poslije Nove godine stao sam na vagu i zaprepastio sam se kad je ona pokazala 133 kilograma. Tada sam odlučio otići na dijetu i prvih pet, šest dana pio sam samo vodu i čajeve bez šećera, sa saharinom. U sljedećih 15 dana u to sam uključio i sok od paradajza i jogurt. I eto me sad na 110 kilograma - otkrio je zastupnik HNS-a. Tajna gubitka 23 kilograma prema njemu je u tome da se ne doručkuje, ni ne ruča, a ni ne večera. Preživljava, kako sam kaže, na jogurtu, siru i malo skute te na puno tekućine. Dodaje i kako mu nije teško i kako nema kriza, jer je odlučio smršavjeti i doći na svojih idealnih 103 i pol kilograma.
- Bio sam kod liječnika na pregledu i sve je u savršenom redu. Krvna slika mi je odlična, nemam kolesterola, a tlak mi je idelan - 120 kroz 80 - pohvalio se Čačić. Zaključio je kako je problem svih nas u tome što se premalo krećemo i stalno sjedimo te se kilogrami tako lakše gomilaju. Nema ništa protiv toga da se u korizmi ljudi odriču slasnih, ali loših prehrambenih navika, jer smatra da je to vrijeme idealno za pročišćavanje organizma.
Bivši ministar unutarnjih poslova i sadašnji saborski zastupnik SDP-a Šime Lučin trenutačno nije na dijeti i ne planira je skoro, a kad primijeti višak kila, iz prehrane izbaci kruh, tijesto i alkohol, odnosno reducira unos ugljikohidrata. Nema običaj doručkovati, kao ni većina ispitanih političara, popije samo kavu i sok od naranče. Oko dva ili tri sata popodne ipak si priušti pristojan ručak, a večera ovisi o "jačini" ručka. Ako je za ručak bilo nešto konkretno, pojest će manje za večeru, ali je nikako neće preskočiti. Preferira svoju mediteransku kuhinju, a obožava srdele na gradelama, koje je izdvojio kao najdraže jelo. Uz sve to najmanje jednom tjedno nastoji otići na plivanje kako bi ostao u formi.
Aktualni ministar financija Ivan Šuker iz HDZ-a rekao je kako ga je pušenje koštalo kilograma koje ima sada.
- Prestao sam pušiti prije 10 godina i dobio 20 kilograma u dva mjeseca. Sada imam 30 kilograma više nego što sam imao prije jednog desetljeća. Ali ništa vam to ne ide dolje bez jake i konkretne tjelovježbe. Smanjen unos kalorija i dobra vježba, jedino to priznajem - kaže ministar. Priznaje kako je bio na nekoliko dijeta, uključujući i onu mesnu, ali kilogrami bi se uvijek vratili poput jo jo efekta. Kao bivši sportaš koji se 15 godina aktivno bavio košarkom, zna koliko je fizička aktivnost bitna, ali smatra kako politika i vježbanje naprosto ne idu skupa, jer posao oduzima većinu vemena.
Ministar poljoprivrede Petar Čobanković kaže da nije na dijeti i da nikada nije ni bio. Dosad nije imao nikakvih zdravstvenih problema pa za tim nije ni osjetio potrebu. Kako mu je supruga viša medicinska sestra, često mu mjeri tlak i šećer, koji su sasvim u redu. Uskoro, međutim, planira na kolektivni sistematski s kolegama iz ministarstva pa će vidjeti kakav mu je kolesterol. Ničega se ne odriče, dapače, kad je kod kuće, dan započinje kobasicom ili slaninom s jajima, a kasnije slijede ručak i lagani obrok navečer. No kad je u Zagrebu, u ministarstvu jede jako nezdravo, kako kaže.
- Ne jedem ništa do šest, sedam navečer i onda navalim na jedan obrok. Obično jedem u restoranu, a volim sve vrste mesa. Petkom jedino zamijenim meso ribom, i to najčešće onom riječnom, a obožavam i plodove mora - povjerio nam je ministar poljoprivrede. Najmilija od svega mu je ipak janjetina, i to na bilo koji način: ispod peke, na ražnju ili pečena. Uza svoje obroke uvijek jede salate koje jako voli. U nezdrave navike ubraja i pušenje, jer popuši kutiju cigareta na dan, ali se tješi time da je u zadnjih godinu dana barem izbacio sve gazirane napitke.
- Pijem isključivo negaziranu vodu ili vino uz hranu. Pivo pijem jedino ljeti kad su vrlo velike vrućine - rekao je Čobanković.
Nađa Irena Fišić
Dr. sc. Darija Vranešić, dipl. ing: Političarima je najdraža dijeta gladovanje
Predsjednica Demokratskog centra i saborska zastupnica u posljednje je vrijeme smršavjela, što se vidi po fotografijama. Ona tvrdi kako je tajna mršavosti u tome da se jednostavno - ne jede.
Okrutna vaga
- Gotovo ništa ne stignem jesti preko dana, a doručak isto ne pojedem prije nego što krenem u radne obaveze. Moj se ritam toliko intenzivirao u posljednjih pola godine da jednostavno nemam vremena za hranu. Pijem isključivo mineralnu vodu i kave i tako prođe dan i dođe večer - povjerila nam je bivša ministrica pravosuđa koja tvrdi kako ju posao tjera na to da ni navečer ne misli na hranu, ali zato redovito uzima vitaminske tablete. Smršavjela je, kaže, šest kilograma, iako bi se po njezinu izgledu reklo da je smršavjela puno više.
- Ta je vaga okrutna i pokazuje kako sam smršavjela samo pet ili šest kila, vjerojatno zato što imam teške kosti - kaže. Nije išla ni na kakve kozmetičke tretmane za mršavljenje ni pojačala tjelesnu aktivnost. S mužem ponekad igra squash i rola kad je lijepo vrijeme.
Ljubica Lalić, zastupnica HSS-a, izgubila je prije dvije godine 23 kilograma, ali to nije bila posljedica dijete nego velikog stresa.
- Nisam ni na kakvoj dijeti, osim na onoj političkoj, zbog koje se puno sekiram. Usto je za mršavost bitno i stalno biti zaljubljen - kaže Ljubica. Veliki je gurman i voli jesti, najviše od svega meso. Kaže kako joj je na prvom mjestu slavonski kulen, a od kuhanog voli teletinu na sve moguće načine. Jede i sve ostalo meso, osim žabljih krakova i sličnih "gluposti". Nije baš od slatkog, pogotovo kad jede maminu kuhinju koja se priprema isključivo na masti pa joj je onda žao pokvariti takav obrok desertom. Njezin tipičan radni dan započinje protivno svim zdravim navikama: kavom i cigaretama na prazan želudac. Potom do 14 sati ne stigne ništa pojesti, ali zato tada obilno ruča, "kao prava Šokica", kako kaže. Sljedeći joj je obrok najobičnije 24 sata kasnije, kad ponovno ruča, jer gotovo nikada ne večera. Obaveze joj ne dopuštaju ni neku redovitiju tjelovježbu, ali priznaje kako je za to i preljena. U korizmi nikada petkom ne jede meso.
- Bitnije su one duhovne pripreme za Uskrs i puno je važnije pripremiti dušu. Jedino što stvarno radim jest to da se odričem mesa petkom pa najčešće završim na nekom povrću, jer nisam neki ljubitelj ribe - rekla je zastupnica HSS-a.
Ingrid Antičević Marinović iz SDP-a, koja je poznata kao najelegantnija poličarka i na čijoj figuri kostimi besprijekorno stoje, nikada nije ni na kakvoj dijeti. Jede kad stigne i što stigne i nema posebne dnevne rituale.
- Ne stignem jesti, ali ni ne započinjem dan kavom i cigaretama. Ono za što nalazim vremena su vježbe oblikovanja tijela koje radim kod kuće - rekla je Ingrid koja se ni u korizmi neće ničeg posebno odreći.
Usisavanjem do vitke linije
Jadranka Kosor, potpredsjednica Vlade i ministrica obitelji i branitelja, jedina od svih ispitanih političara ujutro doručkuje i uz doručak popije čaj.
- Bila sam na dijeti kad sam imala 16, 17 godina, jer sam bila mlada, a svi mladi u toj dobi imaju neke "bubice" u glavi. To me skoro koštalo zdravlja i tada sam odlučila da nikada više neću ići na dijetu - povjerila je gospođa Kosor iz HDZ-a koja je i cigarete smanjila na četiri dnevno. Zbog napornog dnevnog ritma i puno posla, kako kaže, ne stigne jesti, ali drži se i poslovice svoje bake: "Odloži pribor za jelo kad ti je najslađe." Ona tako nakon doručka na poslu jede voće ili povrće, koje obožava, a večeru često preskače.
- Moj posao nužno uključuje domjenke i večere i ja sam si zadala da ništa ne pojedem najednom, jer bi se to stvarno odrazilo na mojoj liniji - rekla je Jadranka. Svoju vitku figuru održava jedino usisavanjem i pranjem prozora, kad za to nađe vremena. Vikendima ponekad kuha lagane večere za sebe i sina Lovru.
- Ljubiteljica sam mediteranske kuhinje, a pripremati nešto od hrane pravi mi je užitak, jer u principu toliko radim, da jedem smo da preživim - dodala je poznata političarka. Njezina stranačka kolegica, ministrica vanjskih poslova i europskih integracija Kolinda Grabar Kitarović jedna je od onih koja preskače doručak. Iz njoj bliskih krugova saznajemo kako obožava kuhati i da to jako dobro radi, ali kad uhvati vremena. Zbog nedostatka vremena ne stigne ni na fitness, ali joj je velika želja da počne barem jednom tjedno joggirati, kao što je to radila prošlog ljeta dok se odmarala na Lošinju.Radimira Čačića, zastupnika HNS-a, zatekli smo na skijanju u Kranjskoj Gori, a njegov je primjer pokazao kako je za dijetu prije svega potrebna čelična volja.
Sa 133 na 110 kg
- Poslije Nove godine stao sam na vagu i zaprepastio sam se kad je ona pokazala 133 kilograma. Tada sam odlučio otići na dijetu i prvih pet, šest dana pio sam samo vodu i čajeve bez šećera, sa saharinom. U sljedećih 15 dana u to sam uključio i sok od paradajza i jogurt. I eto me sad na 110 kilograma - otkrio je zastupnik HNS-a. Tajna gubitka 23 kilograma prema njemu je u tome da se ne doručkuje, ni ne ruča, a ni ne večera. Preživljava, kako sam kaže, na jogurtu, siru i malo skute te na puno tekućine. Dodaje i kako mu nije teško i kako nema kriza, jer je odlučio smršavjeti i doći na svojih idealnih 103 i pol kilograma.
- Bio sam kod liječnika na pregledu i sve je u savršenom redu. Krvna slika mi je odlična, nemam kolesterola, a tlak mi je idelan - 120 kroz 80 - pohvalio se Čačić. Zaključio je kako je problem svih nas u tome što se premalo krećemo i stalno sjedimo te se kilogrami tako lakše gomilaju. Nema ništa protiv toga da se u korizmi ljudi odriču slasnih, ali loših prehrambenih navika, jer smatra da je to vrijeme idealno za pročišćavanje organizma.
Bivši ministar unutarnjih poslova i sadašnji saborski zastupnik SDP-a Šime Lučin trenutačno nije na dijeti i ne planira je skoro, a kad primijeti višak kila, iz prehrane izbaci kruh, tijesto i alkohol, odnosno reducira unos ugljikohidrata. Nema običaj doručkovati, kao ni većina ispitanih političara, popije samo kavu i sok od naranče. Oko dva ili tri sata popodne ipak si priušti pristojan ručak, a večera ovisi o "jačini" ručka. Ako je za ručak bilo nešto konkretno, pojest će manje za večeru, ali je nikako neće preskočiti. Preferira svoju mediteransku kuhinju, a obožava srdele na gradelama, koje je izdvojio kao najdraže jelo. Uz sve to najmanje jednom tjedno nastoji otići na plivanje kako bi ostao u formi.
Aktualni ministar financija Ivan Šuker iz HDZ-a rekao je kako ga je pušenje koštalo kilograma koje ima sada.
- Prestao sam pušiti prije 10 godina i dobio 20 kilograma u dva mjeseca. Sada imam 30 kilograma više nego što sam imao prije jednog desetljeća. Ali ništa vam to ne ide dolje bez jake i konkretne tjelovježbe. Smanjen unos kalorija i dobra vježba, jedino to priznajem - kaže ministar. Priznaje kako je bio na nekoliko dijeta, uključujući i onu mesnu, ali kilogrami bi se uvijek vratili poput jo jo efekta. Kao bivši sportaš koji se 15 godina aktivno bavio košarkom, zna koliko je fizička aktivnost bitna, ali smatra kako politika i vježbanje naprosto ne idu skupa, jer posao oduzima većinu vemena.
Ministar poljoprivrede Petar Čobanković kaže da nije na dijeti i da nikada nije ni bio. Dosad nije imao nikakvih zdravstvenih problema pa za tim nije ni osjetio potrebu. Kako mu je supruga viša medicinska sestra, često mu mjeri tlak i šećer, koji su sasvim u redu. Uskoro, međutim, planira na kolektivni sistematski s kolegama iz ministarstva pa će vidjeti kakav mu je kolesterol. Ničega se ne odriče, dapače, kad je kod kuće, dan započinje kobasicom ili slaninom s jajima, a kasnije slijede ručak i lagani obrok navečer. No kad je u Zagrebu, u ministarstvu jede jako nezdravo, kako kaže.
- Ne jedem ništa do šest, sedam navečer i onda navalim na jedan obrok. Obično jedem u restoranu, a volim sve vrste mesa. Petkom jedino zamijenim meso ribom, i to najčešće onom riječnom, a obožavam i plodove mora - povjerio nam je ministar poljoprivrede. Najmilija od svega mu je ipak janjetina, i to na bilo koji način: ispod peke, na ražnju ili pečena. Uza svoje obroke uvijek jede salate koje jako voli. U nezdrave navike ubraja i pušenje, jer popuši kutiju cigareta na dan, ali se tješi time da je u zadnjih godinu dana barem izbacio sve gazirane napitke.
- Pijem isključivo negaziranu vodu ili vino uz hranu. Pivo pijem jedino ljeti kad su vrlo velike vrućine - rekao je Čobanković.
Kazaljka na vagi kreće se od 100 do 120 kg
Gradonačelnik Osijeka i predsjednik HSP-a Ante Đapić jednom godišnje ode na dijetu, "kad mu puhne u glavu". Dosad je uvijek držao Atkinsonovu dijetu, a najviše je izgubio 2002. kad je skinuo čak 22 kilograma.
- Ta mi je dijeta sad dosadila, jer stalno jedeš meso, pa ću uskoro probati nešto novo. Neće to biti dijeta, nego novi način prehrane u kojoj se ne miješaju ugljikohidrati i bjelančevine i jede se puno voća. Ujutro ću jesti voće, za ručak meso sa salatom, a za večeru ugljikohidrate. To je učinkovitije na dulje staze - kaže Đapić. Otkrio je i kako se uvijek vrati na staru kilažu - za oko godinu dana - najviše zato što obožava slatko i nema što ne voli od slastica.
- Pa ja sam ipak odrastao na slavonskoj kuhinji, u kojoj su kolači dio svakog obroka, morate me razumjeti - kaže Đapić. Trenutačno baš i nije oduševljen svojom kilažom i kaže kako se ona kreće između 100 i 120 kilograma. Kad ima vremena, najradije odlazi na plivanje.
Nađa Irena Fišić