VRIJEME DA SE KRENE

Provodite li većinu dana sjedeći, to će vas polako ubiti!

Američki istraživači proveli su 13-godišnju studiju o utjecaju sjedalačkog načina života na zdravlje. Osobe koje ne vježbaju izložene su kardiovaskularnim bolestima
 Neja Markičević/CROPIX
Američki istraživači proveli su 13-godišnju studiju o utjecaju sjedalačkog načina života na zdravlje. Osobe koje ne vježbaju izložene su kardiovaskularnim bolestima

ZAGREB - Provodite li većinu dana sjedeći, to će vas polako ubiti, poručuju američki istraživači. Oni su analizirali rezultate velike studije u sklopu koje je 13 godina praćeno zdravlje više od 123.000 ljudi, od toga više od 53.000 muškaraca i oko 70.000 žena.

Idite u teretanu

Na početku studije 1993. godine ni jedan od ispitanika u povijest bolesti nije imao upisana oboljenja poput raka, infarkta, moždanog udara i emfizema pluća.

Tijekom 13 godina znanstvenici su pratili koliko su vremena ispitanici provodili sjedeći i baveći se nekom fizičkom aktivnošću te koliko je to bilo povezano sa smrtnošću.

Istraživanje objavljeno u American Journal of Epidemiology pokazalo je da su ljudi koji vode sjedalački način života izloženi većem riziku od prerane smrti, prvenstveno od k...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
06. prosinac 2025 19:43