#kesteni
Pomažu regulaciji kolesterola, krvnog tlaka i crijevnoj funkciji. Možete ih jesti i ako ste na dijeti
Nezaobilazan je u prehrani osoba s krvožilnim i bubrežnim oboljenjima, a djelotvoran je i protiv anemije. Jedite ga više
Među orašastim plodovima jedini sadrže vitamin C, a mogu regulirati tlak i probavu! Navalite, sad im je sezona
Zašto obožavamo kestene? Ne samo da obiluju vitaminom C, već su i odličan izvor željeza te pomažu kod anemije
Znamo da je jesen bez njih nezamisliva, ali ono što ne znamo je što sve čini našem tijelu
