Živim - #kurkuma

#kurkuma

Moćan spoj

Možda ponekad zaboravite na njih, ali kombinacija ova dva začina mogla bi biti ključna u sprječavanju raka

12795311

Čaj od kurkume jača zdravlje želuca i tankog crijeva, a pomoći će vam i kod žgaravice

11834183

Vrijeme je da probate (i napravite) zlatno mlijeko

10338665

Deset odličnih namirnica koje će ojačati vaš imunitet i pripremiti ga za sezonu alergija

Jak imunitet saveznik je u borbi protiv prehlade i gripe

Dva najmoćnija sastojka za jačanje imuniteta bez kojih ne bismo smjeli dočekati zimu

Ljutkasta i zdrava

Još uvijek izbjegavate ovaj začin? Nakon što ovo pročitate ubacit ćete ga odmah u prehranu

iStock-899479014

Kurkuma (s malo papra) smanjuje upalu u mozgu

Pomaže, a i ukusno je

PIJTE GA PRIJE SPAVANJA Napitak od kurkume koji ublažava simptome sezonskih alergija

Smatra se da je kurkuma (kao i đumbir) izvrsna za sve što je u tijelu upaljeno i što uzrokuje bolove, od živaca do zglobova i mozga.

Kurkuma kao lijek: kako se ovaj indijski začin pokazao korisnim u borbi protiv dijabetesa tipa 2, depresije, visokog kolesterola, artritisa, raka...

Učinke kave bez šećera brzo ćete primijetit na cijelom tijelu, a posebno na licu i raspoloženju.

8 načina kako i vaša kava može postati superzdrava