Živim - #menstrualni ciklus

#menstrualni ciklus

29654545

Nepravilan menstrualni ciklus opasan je za srce

Menstrualni ciklus broji se od prvog dana krvarenja u mjesecu pa do prvog dana sljedećeg razdoblja

Duži ili kraći menstrualni ciklusi oštećuju zdravlje srca

Hormoni mogu ići vama u prilog

Vodič kroz menstrualni ciklus: Znamo kad je najbolje vrijeme za vježbanje, traženje povišice, ali i za orgazam

Kako menstrualni ciklus može utjecati na vježbanje

Korisni savjeti: kako učinkovito vježbati u svakoj fazi ciklusa

Uvijek je bolje posjetiti liječnika i tražiti ga mišljenje i savjet, nego 'razbijati glavu' i 'liječiti' se na svoju ruku.

I vama se ponekad pojavi smeđi iscjedak prije menstruacije: ginekolog UPOZORAVA - ovo sve žene trebaju znati!

Znate li da ovulacija nastupa točno 24 do 36 sati nakon što koncentracija luteinizirajućeg hormona dosegne najvišu razinu?

Pitate li se još uvijek: 'Koji su moji plodni dani?' Ovo trebate znati