#trauma
Crvena polica na koju sam zaboravila i obrambeni mehanizam koji me štitio da bih preživjela
Jesmo li zaista dobro? Terapeutkinja: teško si priznajemo da nismo savršeni pa umanjujemo vlastitu bol
Prestala sam raditi na sebi i odlučila živjeti
Razgovori su danas postali poput natjecanja u tome tko više pati, a to nikome ne čini dobro
Način na koji mislimo i osjećamo izravno utječe na naše zdravlje. Razumijevanje tog procesa otvara put za prevenciju bolesti
Strah, nesigurnost i tjeskoba: terapeutkinja donosi jednostavne tehnike koje vraćaju unutarnji mir
Savršena izvana, prazna iznutra. Terapeutkinja otkriva bolnu istinu skrivene depresije
‘Nisam dovoljno dobra!‘ Terapeutkinja razotkriva zašto je sram korijen mnogih problema
Osjećaj bespomoći, tuga, tjeskoba i smanjene kognitivne funkcije su normalne reakcije na traumu. Evo kako si pomoći
