Panični napadi mogu biti zastrašujući, ali i njihove posljedice, poznate kao mamurluk ili ošamućenost od paničnog napada, mogu biti jednako zbunjujuće. Napad obično traje desetak minuta, a mamurluk se može osjećati satima, pa i danima.
Reakcije organizma
Napadi panike nisu opasni po život, ali mogu djelovati alarmantno, uz ubrzan rad srca, bol u prsima, hiperventilaciju, kratak dah, drhtanje, znojenje, zimicu, mučninu, osjećaj odvojenosti od tijela i dr. Takvu reakciju izaziva autonomni živčani sustav koji se sastoji od simpatičkog i parasimpatičkog dijela. Kada se suoči s percipiranom prijetnjom, simpatički živčani sustav pokreće reakciju "borbe ili bijega" te nadbubrežne žlijezde počinju oslobađati adrenalin i kortizol. Nakon što prijetnja prođe, parasimpatički živčani sustav prebacuje tijelo u modus "odmora i probavljanja". No, potrebno je vrijeme da se živčani i biološki sustavi resetiraju, što može uzrokovati brojne nuspojave, tj. mamurluk od napada panike.
Fizički simptomi su iscrpljenost, napetost mišića, bolovi, vrtoglavica, probavni problemi, tremor, bol u prsima, glavobolja. Kognitivni/emocionalni simptomi su moždana magla, tromost, teškoće s koncentracijom, razdražljivost, rezidualna tjeskoba ili strah, smanjena budnost. Senzorni simptomi su zimica, valunzi, trnci, utrnulost. Posljedice mogu trajati i do tjedan dana, a moguća su i pogoršanja kroničnih stanja.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....