Hela Puljić, dr. dent. med./privatna arhiva
Na zubarskom stolcu

Stomatologinja Puljić: nisu uvijek krivi kava i cigarete, ovo su manje poznati, a česti uzročnici pigmentacije zuba

Evo kako ih spriječiti

Bijeli i sjajni zubi često se doživljavaju kao simbol zdravlja. Ipak, i pored redovite oralne higijene, mnogi pacijenti primjećuju tamnije ili neujednačeno obojene zube. Razlog tome nisu uvijek kava i cigarete, već postoje i manje poznati uzročnici pigmentacije zuba. Kao stomatolog, u praksi se najčešće susrećem s pet čimbenika koji dovode do obojenja zuba.

image

Kromatogene bakterije stvaraju pigmente koji se talože na zubima, no redovita oralna higijena i profesionalno čišćenje učinkovito sprječavaju ovakva obojenja

WE.BOND.CREATIONS/SHUTTERSTOCK

1. Kromatogene bakterije

Kromatogene bakterije proizvode pigmente koji se talože na površini zuba, naročito uz liniju desni. Ove naslage mogu imati žućkastu, smeđu ili čak zelenkastu nijansu. Najčešće se javljaju kod djece, ali i kod odraslih s promijenjenim sastavom oralne flore. Redovita i pravilna oralna higijena, profesionalno čišćenje zuba kod stomatologa te kontrola plaka i kamenca pomažu u prevenciji ovakvih obojenja.

2. Suplementi željeza

Tekući pripravci željeza, naročito kod djece i trudnica, mogu izazvati tamne mrlje na zubima. Željezo reagira s bakterijama u usnoj šupljini i stvara pigment koji se veže za caklinu. Preporučuje se ispiranje usta vodom nakon uzimanja sirupa, korištenje slamke kada je moguće, te redovite kontrole i profesionalno poliranje zuba. Dobra vijest je da se ove mrlje uglavnom lako uklanjaju u stomatološkoj ordinaciji.

image

Tamno bobočasto voće sadrži snažne prirodne pigmente koji se lako vežu za površinu zuba

KABACHKI.PHOTO/SHUTTERSTOCK

3. Borovnice i tamno bobičasto voće

Borovnice, kupine i ribiz sadrže snažne prirodne pigmente koji se lako vežu za površinu zuba, naročito ako je caklina blago porozna ili oštećena. Ispiranje usta vodom nakon konzumacije, odgađanje pranja zuba 20 do 30 minuta te dobra remineralizacija cakline mogu značajno smanjiti rizik od pigmentacije.

4. Klorheksidin iz vodica za ispiranje usta

Vodice za usta koje sadrže klorheksidin vrlo su učinkovite u kontroli bakterija i upala desni, ali njihova dugotrajna upotreba često dovodi do smeđih pigmentacija na zubima, ispunima i jeziku. Klorheksidin treba koristiti isključivo prema savjetu stomatologa i izbjegavati samoinicijativnu dugotrajnu primjenu. Nastale pigmentacije uspješno se uklanjaju profesionalnim čišćenjem.

5. Gazirani sokovi

Osim što sadrže boje, gazirani napici imaju i kiseli pH koji omekšava caklinu i čini je podložnijom zadržavanju pigmenata. Tamni sokovi dodatno pojačavaju učinak obojenja. Ograničavanje unosa, ispiranje usta vodom nakon konzumacije, korištenje slamke i redoviti stomatološki pregledi značajno smanjuju negativan utjecaj na zube.

Obojenja zuba nisu uvijek znak loše oralne higijene, već su često posljedica prehrane ili upotrebe određenih pripravaka. Većina pigmentacija može se uspješno ukloniti profesionalnim čišćenjem, dok se pravilnom prevencijom njihov nastanak može značajno smanjiti. Redovite kontrole kod stomatologa ostaju najbolja investicija u zdrav i lijep osmijeh.

Stomatologinju Helu Puljić možete pratiti na Instagramu, Facebooku i TikToku.

12. studeni 2026 05:07