‘Uzbuđuje me kada gledam kako moja djevojka zavodi druge muškarce, najradije bih je i poticao na to‘

Imam pomalo neobičan problem. Primijetio sam da me uzbuđuje kada moja partnerica flertuje s drugim muškarcima. Ne želim je izgubiti, niti želim prevaru, ali taj osjećaj me iznenađuje i zbunjuje. Najradije bih je poticao da to radi, ali se ipak kočim. Je li to normalno i što sve to govori o meni i našem odnosu?

• Čitatelj

Odgovara Petra Pinjuh, certificirana savjetnica za partnerske odnose i intimu

"Uzbuđuje me kada partnerica zavodi druge muškarce." Ovo je rečenica koja kod mnogih izaziva šok. Kod nekih znatiželju. A kod većine tišinu jer doista ne znaju što s time. Jer nije "normalno". Ili barem tako mislimo. Ali istina je puno zanimljivija!

U radu s ljudima često čujem upravo ovu rečenicu, na početku izrečenu tiše, opreznije, gotovo s dozom srama. Kao da osoba sama sebi ne dopušta priznati što je zapravo uzbuđuje. A onda kreće unutarnji konflikt: Što to govori o meni?, Je li nešto sa mnom pogrešno?, Znači li to da želim izgubiti partnericu?

Odgovor je - ne. I upravo tu počinje edukacija koju većina ljudi nikada nije dobila. Flert nije uvijek prijetnja odnosu. Ponekad je upravo suprotno. Flert je, u svojoj srži, igra. I signal. Signal živosti, energije, seksualnosti.

Element novosti i nepredvidivosti

I zanimljivo je da istraživanja pokazuju kako ljudi ne flertuju uvijek da bi nekoga osvojili, nego često da bi pojačali uzbuđenje u postojećem odnosu. Flert je igranje i buđenje seksualnosti, i to je igra koja se može igrati između partnera, ali i uključiti ljude u okruženju, i to mislim na posve benigan način. Malo više smijeha, malo više dodira po ramenu tijekom razgovora, nevini zagrljaji... osjećaj bliskosti koji budi toplinu među ljudima, ali ne vodi ničemu dalje. I nema ničega dalje.

E sada dolazimo do ključnog dijela.

Zašto bi nekoga uzbuđivalo da njegov partner flertuje s drugima? Odgovor leži u psihologiji uzbuđenja. Kada gledamo partnera kako privlači pažnju drugih ljudi, u mozgu se događa nešto vrlo zanimljivo. Aktivira se kombinacija uzbuđenja, napetosti i želje. Taj miks može pojačati seksualnu energiju jer uključuje element novosti i nepredvidivosti - dva ključna okidača uzbuđenja. Drugim riječima, partner odjednom nije "poznat i siguran". Postaje ponovno zanimljiv. Postaje osoba koju i drugi žele. A to budi ono što u dugim vezama često uspava: želju. Tu dolazimo do još jednog važnog fenomena u psihologiji – pogrešno pripisivanje uzbuđenja.

Naše tijelo ne razlikuje uvijek jasno je li uzbuđenje rezultat stresa, ljubomore ili privlačnosti. Sve to može stvoriti isti fiziološki odgovor. I tada mozak to uzbuđenje "prevede" u seksualnu energiju. Zato kombinacija lagane ljubomore, uzbuđenja i neizvjesnosti može djelovati kao snažan afrodizijak.

Petra Pinjuh, hipnoterapeutkinja, edukatorica, savjetnica za partnerske odnose i osnivačica programa Love Formula®

Privatna arhiva

Sigurnost u odnosu

Ali, i ovo je važno napomenuti, samo pod jednim uvjetom. Da postoji sigurnost u odnosu. Jer bez sigurnosti, isti taj scenarij ne stvara uzbuđenje - nego strah. U psihologiji odnosa znamo da je ljubomora jača kada osoba osjeća nesigurnost ili udaljenost u odnosu. Zato je razlika golema. Jedan par koristi flert kao igru. Drugi ga doživljava kao prijetnju. I upravo tu dolazimo do granice između fantazije i realnosti.

U svijetu seksualnosti postoji cijeli spektar fantazija gdje partneri uživaju u ideji da je njihov partner poželjan drugima. Neki to zadržavaju na razini mašte, neki kroz flert, a neki kroz kompleksnije dinamike odnosa. Poput swinganja. Ali ono što svi stručnjaci naglašavaju je isto: Fantazija i stvarnost nisu isto. Mnogi ljudi mogu biti uzbuđeni idejom, ali ne i realnim iskustvom.

Zato najvažnije pitanje koje si treba postaviti nije: "Je li ovo normalno?" nego: "Što točno mene u ovome uzbuđuje?", Je li to ideja da je moja partnerica poželjna?, Je li to osjećaj natjecanja?, Je li to ponovno buđenje strasti?

Jer kada to razumijemo, tada možemo iskustvo koristiti na zdrav način. I tu dolazi najvažniji savjet.

Istražujte uz jasne granice

Ako vas uzbuđuje ideja da partnerica flertuje s drugima, ne morate odmah ići u ekstreme. Dovoljno je početi s igrom. Planirano i u dogovoru istražite kakve osjećaje takav flert pobuđuje kod vas. Izađite zajedno. Dogovorite se da malo flertujete s drugima, ali uz jasne granice i kontakt očima koji govori: mi smo tim. Promatrajte što se događa u vama. Raste li uzbuđenje? Ili nelagoda? Jer upravo u tim reakcijama leži vaš odgovor.

I u svemu tome najvažnija je potpuna iskrenost jer ako ste doista potpuno iskreni, mjesta ljubomori ili brizi nema, te ako se jave dobre emocije i pojača uzbuđenje, otvarate neko potpuno novo polje istraživanja i novih maštanja.

Seksualnost nije crno-bijela. Ona je golem prostor istraživanja. I ono što je najvažnije - nije problem u tome što vas nešto uzbuđuje. Problem nastaje kada to ne razumijemo, ne komuniciramo ili forsiramo bez zajedničkog pristanka.

U svijetu seksualnosti postoji cijeli spektar fantazija u kojem partneri uživaju u ideji da je njihov partner poželjan drugima

Sangiao Photography/Shutterstock

Prava intimnost ne znači da nemamo fantazije. Znači da ih možemo podijeliti - bez straha. A ponekad upravo ono što nas je zbunjivalo, kada istražimo što je to, postane nova razina povezanosti.

I da zaključimo: Najvažnije pitanje nije je li nešto "normalno" ili nije. Najvažnije pitanje je: možete li o tome razgovarati otvoreno, bez srama i bez straha? Fantazije same po sebi ne razaraju odnos. Tišina i nerazumijevanje - da. Kada partneri nauče dijeliti ono što ih uzbuđuje, bez potrebe da odmah sve pretvore u stvarnost, tada seksualnost postaje prostor povezanosti, a ne prijetnje. I upravo tu nastaje razlika između odnosa koji se s vremenom hlade i odnosa koji se s vremenom produbljuju. Ne zbog toga što konkretno rade. Nego u tome koliko su spremni biti iskreni, znatiželjni i otvoreni jedno prema drugome. Jer prava intimnost ne počinje u tijelu. Počinje u razgovoru.

Petru Pinjuh možete pratiti i na društvenim mrežama Facebook, Instagram i TikTok.