Iako se često bira prema uzorcima i bojama, posteljina je puno više od estetskog dodatka u spavaćoj sobi. Materijali, tkanje i održavanje posteljine imaju izravan utjecaj na to koliko ćete se dobro naspavati, ali i na higijenu vašeg kreveta. Neodgovarajuća ili rijetko održavana posteljina može postati leglo bakterija, alergena i neugodnih mirisa, dok pravilno odabrani i njegovani materijali pružaju svježinu, udobnost i sigurnost.
Materijali koji "dišu", lagani su na koži i upijaju vlagu, mogu učiniti razliku između nemirne i okrepljujuće noći. No čak i najfiniji pamuk ili lan brzo gubi svježinu ako se ne vodi računa o pravilnom održavanju. Dakle, možemo reći da kvalitetan san počinje s kvalitetnim načinom održavanja posteljine.
Međutim, u užurbanom ritmu svakodnevice, često pranje posteljine može predstavljati izazov. Ipak, postoje jednostavni načini kako održati svježinu i higijenu posteljine između njezina mijenjanja i pranja u perilici rublja, osiguravajući pritom ugodan i zdrav san. Donosimo nekoliko savjeta kojima možete produljiti svježinu posteljine, bez uključivanja perilice rublja.
PROČITAJTE JOŠ Magazin D&D u prodaji! Velika tema broja: živjeti u malom stanu
Prozračivanje kreveta
Nakon buđenja, umjesto da odmah zategnete posteljinu, povucite pokrivače i plahte unatrag kako biste omogućili cirkulaciju zraka. Ovaj jednostavan korak pomaže u isparavanju vlage nakupljene tijekom noći, sprječavajući razvoj bakterija i neugodnih mirisa, piše britanski Express.
Ako pustite plahte da "dišu", pomoći ćete im da ostanu suhe i tkanina će ostati svježa, tako da ih ne morate stalno prati. Samo trebate skinuti poplun, deke i sve ostale prekrivače s plahti, presaviti ih i staviti na dno kreveta. Ako je moguće, ostavite i prozor otvoren jer će to ubrzati vrijeme potrebno za prozračivanje spavaće sobe. Nakon 10 do 30 minuta možete ponovno namjestiti krevet, ali također je u redu ostaviti posteljinu na miru do kraja dana ako želite.
Također, dobro je svaki dan protresiti jastuke i prekrivače.
Korištenje sprejeva za posteljinu
Laganom primjenom mirisnih spreja za posteljinu možete osvježiti miris plahti. Prirodni sprejevi s esencijalnim uljima poput lavande ili eukaliptusa ne samo da pružaju ugodan miris, već imaju i antibakterijska svojstva. Važno je napomenuti da neki sastojci mogu biti štetni za kućne ljubimce, stoga se preporučuje oprez pri odabiru.
Upotreba sode bikarbone
Soda bikarbona je prirodni neutralizator mirisa pa se može poslužiti i kao dobro rješenje za osvježavanje posteljine koja je počela poprimati neugodan miris. Prije korištenja sode bikarobone poželjno je rasprostriti plahte na dobro prozračenom mjestu, po mogućnosti na suncu, te ostaviti da se prozrače. Nakon toga, dobro ih je "istući" kako bi se uklonila nakupljena prašina.
Ovaj korak možete i preskočiti, a sobu bikarbonu jednostavno posipati po plahtama, ostaviti da malo odstoji te zatim usisati. Ipak, treba znati da je soda bikarbona učinkovita samo u uklanjanju mirisa. Bila bi neučinkovita protiv mrlja, piše Letti&Co.
Izlaganje posteljine svježem zraku
Ako vremenski uvjeti dopuštaju, iznesite posteljinu na svježi zrak, odnosno na sunce. To je jedan od najjednostavnijih i potpuno prirodnih načina da produžite svježinu svoje posteljine.
PROČITAJTE JOŠ Upozorenje vatrogasaca nakon 6000 slučajnih požara u kućanstvima
Prema savjetima stručnjaka iz Ideal Home, posteljina koja provede barem 30 minuta dnevno na direktnom suncu može ostati znatno svježija i higijenski prihvatljivija.
Sunčeve UV zrake djeluju kao prirodni dezinficijens jer pomažu u uništavanju bakterija, grinja i plijesni koje se s vremenom mogu nakupiti u tkanini. Osim toga, izlaganje zraku pomaže u isparavanju vlage i tjelesnih izlučevina koje se tijekom noći upijaju u plahtu i jastučnicu, sprečavajući tako pojavu neugodnih mirisa i stvaranje pogodne sredine za razvoj mikroorganizama.
Ako nemate balkon ili vrt, jastučnice ili plahte možete objesiti na otvoreni prozor ili u blizini propuha. Dodatni trik je povremeno preokrenuti jastuke i pokrivače, kako bi obje strane bile izložene zraku i svjetlosti.
Koliko, dakle, posteljina može ostati svježa bez pranja u perilici rublja?
Uz pravilno održavanje posteljine prema spomenutim savjetima - prozračivanje, izlaganje na svježem zraku i suncu, korištenje sode bikarbone i esencijalnih ulja, te izbjegavanje nakupljanja vlage - posteljina može ostati svježa i ugodna za korištenje i do tjedan dana bez pranja.
Naravno, to ovisi i o individualnim faktorima kao što su:
* intenzitet korištenja kreveta (primjerice, ako spavate s ljubimcima ili imate pojačano znojenje, vrijeme može biti kraće - u ovakvim je slučajevima preporuka prati posteljinu svakih tri do četiri dana)
* uvjeti u prostoriji (ventilacija, temperatura, vlažnost)
* osobna higijena.
PROČITAJTE JOŠ Najbolja temperatura za ispravno pranje posteljine - nije 90 stupnjeva
Komentari
0