Sada nemate izlika

NAJPOZNATIJI FITNESS INSTRUKTOR U HRVATSKOJ SAVJETUJE Ovo je 12 ultimativnih vježbi koje će vam trebati u samoizolaciji

 
 Neja Markičević / Hanza Media
 
Cijeli svijet, kao i Hrvatsku, potresa najveća svjetska zdravstvena kriza koju nitko ne pamti, svaki dan smo svjedoci tisućama oboljelih, kao i umrlih od koronavirusa. Jedini i najbolji način obrane, osim održavanja visoke higijene, jest smanjivanje socijalnih kontakata te da svi oni koji su u mogućnosti što manje izlaze iz svojih domova. Život nam se doslovno preko noći promijenio, morali smo se odreći svojih navika, hobija, a i život u četiri zida smanjuje mogućnost fizičke aktivnosti.

Cijeli svijet, kao i Hrvatsku, potresa najveća svjetska zdravstvena kriza koju nitko ne pamti, svaki dan smo svjedoci tisućama oboljelih, kao i umrlih od koronavirusa. Jedini i najbolji način obrane, osim održavanja visoke higijene, jest smanjivanje socijalnih kontakata te da svi oni koji su u mogućnosti što manje izlaze iz svojih domova. Život nam se doslovno preko noći promijenio, morali smo se odreći svojih navika, hobija, a i život u četiri zida smanjuje mogućnost fizičke aktivnosti.

No, da to ne treba biti tako, tvrdi naš sugovornik fitness trener Drago Pezić, koji i dalje radi punom parom. Naime, Drago ima online programe u kojima svojim klijentima pokazuje kako treba vježbati i održavati formu.

- Ovo je pravi trenutak da budemo odgovorni prema sebi. Često nam je op...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
06. lipanj 2026 15:54