OD JOGE DO RECEPATA

Izašla naša prva wellbeing aplikacija: ‘Vježbe ovih 20 stručnjaka pomažu vam oko nesanice, stresa i djece‘

Kreatorice FitMindset aplikacije

Vježbe, programe i meditacije osmislili su psiholozi, razvojni treneri, nutricionisti, stručnjaci za javni nastup i učitelji joge
Vježbe, programe i meditacije osmislili su psiholozi, razvojni treneri, nutricionisti, stručnjaci za javni nastup i učitelji joge

FitMindset nova je aplikacija kojoj je zadatak brinuti za mentalno zdravlje i blagostanje osobe. Jedinstvena je po tome što se kao prva takva može koristiti na hrvatskom jeziku. Osmišljena je kako bi svakom pojedincu pomogla uspostaviti ravnotežu u životu, bilo na poslu, kod kuće ili u slobodno vrijeme.

- Važna je motivacija da nam naše mentalno zdravlje i blagostanje postane prioritet, jer ako to nije tako onda ne možemo niti očekivati da ćemo živjeti jedan sretan i zadovoljan život. Odluka je na nama. A ovom aplikacijom sada imamo izbor koji uz malo uloga može donijeti značajne benefite na našem općem zadovoljstvu, ispunjenju i realiziranju ciljeva koje imamo. A potrebno nam je tek pet minuta dnevno da učinimo promjenu – govori nam Martina Šušnjara, jedna od kreat...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
17. prosinac 2025 07:52