NOVA OTKRIĆA

JAKO JE VAŽNO KADA VJEŽBATE! Znanstvenici su uzimali uzorke krvi prije i nakon vježbanja te prikupljali uzorke masnog tkiva, evo što su ustanovili

 CC / Pixabay

LONDON - Poklonici vježbanja često se pitaju trebaju li jesti prije tjelovježbe ili ne i novo istraživanje proučavalo je učinke oba slučaja na ekspresiju gena u masnom tkivu kao odgovoru na vježbanje.

Istraživanje osvjetljava različite uloge koje masno tkivo igra u omogućavanju vježbanja i odgovoru na vježbanje a rezultati istraživanja objavljeni su u časopisu American Journal of Physiology, Endocrinology and Metabolism.

Znanstvenici s britanskog sveučilišta Bath proučavali su skupinu pretilih muškaraca koji su u prvom slučaju vježbali hodajući 60 minuta uz 60 posto maksimalne potrošnje kisika na prazan želudac te u drugom slučaju vježbali dva sata nakon unosa visokokaloričnog doručka bogatog ugljikohidratima. Znanstvenici su uzimali uzorke krvi prije i nakon vježbanja ...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
12. prosinac 2025 01:30