Neujednačen ten, bore, natečenost, suha koža, pigmentacija, miteseri... Možda ste mislili da će problemi s tenom nestati kada izađete iz puberteta, no to se nije dogodilo. Naime, godine nose niz problema.
Stoga, što učiniti kada razne anti-age kreme, losioni i napici ne uspiju u misiji brisanja godina?
Prije nego li potpuno odustanete, pokušajte se voditi starom poslovicom: 'Ono si što jedeš'.
Prema mišljenju nutricionista, to je posebice istina kada se radi o mladolikosti. Ako napravite male izmjene u vašoj prehrani, moguće je vratiti sat unatrag, tvrde.
Ovo su neki od njihovih savjeta:
1. Bez šećera
Možete trošiti stotine kuna na skupe kreme i serume, no ako su vaši obroci krcati šećerom, možete zaboraviti na mladolikost. Naime, osim što utječe na općenito zdravlje, šećer mo...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....