S obzirom na užurbani i sjedilački način života, ispunjen poslovnim obvezama te putovanjima, danas je teško uklopiti i vrijeme za vježbanje.
Pogotovo to vrijedi za poslovne ljude kao što je Selma Ljutić Cvjetko, rukovoditeljica u službi ključnih kupaca u Zvijezdi. Osim zahtjevnog posla, Selma je i majka dvoje djece pa joj je teško uskladiti poslovne i privatne obveze. No, za vježbanje uvijek nađe vremena, omiljeni joj je pilates, a u suradnji s trenerima nacionalnog projekta Aktivna Hrvatska Selma je pokazala koje je vježbe moguće izvoditi na radnome mjestu. Profesor Marin Dadić s Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu osmislio je vježbe istezanja i aktivacije lokomotornog sustava koje možete izvoditi u uredu.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....