KAKO ZNATI JESMO LI DEPRESIVNI ILI SAMO NERASPOLOŽENI? Važno je prepoznati i liječiti ozbilljan poremećaj raspoloženja

Budući da je postalo uobičajeno u svakodnevnoj komunikaciji, kada se ne osjećamo dobro ili smo prolazno tužni ili čak zabrinuti, potužiti se kako smo u depresiji, važno je prepoznati kada se radi o razvoju depresivnog poremećaja, a kada je to neraspoloženje kratkotrajno.

Podrška okoline

Primjerice, normalno je nakon teškog životnog gubitka kao što je smrt bliske osobe, razvod braka ili saznanje o teškoj bolesti osjećati tugu i strah. U takvim životnim situacijama potrebna je podrška okoline u smislu da je to što se dogodilo zaista teško i normalno je osjećati tugu, žalost, strah. Većina ljudi u sličnim situacijama osjećala bi se isto, a vrijeme potrebno za prilagodbu na novonastalu životnu situaciju razlikovalo bi se od osobe do osobe. Ako se tuga pojavi bez nekog većeg razloga ...