KAVA ILI ČAJ, ŠTO JE ZAPRAVO ZDRAVIJE? Ako se u obzir uzmu svi faktori - odgovor bi vas mogao iznenaditi

Studija koju je provelo Sveučilište u Conneticutu komparirala je rezultate od čak deset provedenih istraživanja. Otkriveno je da je kofein blagi diuretik, i u većini slučajeva, količina urina izbačenog iz tijela bila je ista - bez obzira je li ispitanik u organizam unosio kofein ili ne.

I američki Nacionalni institut za zdravlje ustanovio je da je gotovo svejedno pijete li primjerice crni čaj ili običnu vodu, kada je u pitanju hidratacija tijela.

Crni, zeleni i bijeli čaj sadrže flavonoide, koji organizmu donose određeni zdravstveni benefit.

Nutricionistička studija provedena u Velikoj Britaniji pokazala je da ispijanje čaja pomaže kod kardiovaskularnih bolesti, kao i kod nekih karcinoma.

Jedna druga studija koja je proučavala utjecaj kave i čaja na zdravlje otkrila je slič...