PSIHOLOŠKI PROBLEM

‘Najgore je kad ljudi vježbu gledaju kao terapiju ili motiv za usavršavanje. Evo koji efekt se onda javlja‘

Vježbanje, Ilustrativna fotografija

 Science Photo Library/Sciencephoto/Profimedia
Sportski psiholog, ultramaratonka, body builder i fitness trener pričaju nam o ozbiljnom psihološkom problemu.

Trčanje je moja mala slatka ovisnost jer je to moj način života. To je zdrava ovisnost - kaže nam Veronika Jurišić, ultramaratonka koja je 2017. u 24 sata istrčala 223 kilometara. Veronika će svako jutro, bez obzira pada li kiša ili snijeg, je li tlo suho ili gaca po blatu, navući trkačke tenisice, zategnuti vezice i otrčati. Svaki dan otrči između 25 i 30 kilometara, a trening traje dva ili tri sata. Kad završi, odlazi na posao. Neće se voziti autobusom ili taksijem, nego će - trčati. Trčat će i kad odlazi s posla jer trčanje je, kao što kaže, njezina mala slatka ovisnost.

Privatna Arhiva

No, može li mala pozitivna ovisnost...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
Linker
01. listopad 2022 00:47