Prvi put u Hrvatskoj nutricionist analizira 127 ljetnih namirnica i njihovu korist za naš imunitet

Autor teksta Branimir Dolibašić je magistar nutricionizma s 20 godina radnog iskustva u primijenjenom nutricionizmu, konzaltingu i sportskoj prehrani i vlasnik online savjetovališta za prehranu www.nutriskop.hr

Vrijeme uoči drugog vala bolesti Covid-19, globalne prijetnje s kojom učimo živjeti, daje nam dragocjeno vrijeme pripreme za jesenske dane. Zbog rasta broja novih slučajeva i tijekom ljeta treba biti oprezan i primjenjivati sve epidemiološke mjere i dodatno se pobrinuti za jačanje svog zdravlja u slučaju novog, snažnijeg vala virusa na jesen. Ljeto je i inače vrijeme kada se tijelo u obilju svježih namirnica korištenjem dostupnih vitamina, minerala i fitonutrijenata pokušava regenerirati i ono što može akumulirati za postizanje što bolje opće razine otpornosti. To se događa daj...