Novo istraživanje koje je provelo Sveučilište Caledonian iz Glasgowa, ustanovilo je da je način pranja ruku koji koriste profesionalci puno učinkovitiji nego sve alternativne metode.
Znanstvenici su promatrali 42 liječnika i 78 medicinskih sestara i njihov način pranja ruku pri čemu su koristili sredstvo na bazi alkohola.
Njihova metoda pranja ruku od čak 6 koraka pokazala se puno boljom i učinkovitijom od one u tri koraka, a bakteriološka analiza pokazala je smanjenje broja bakterija s 3.28 na 2.58, dok je kod pranja u tri koraka smanjenje bilo od 3.08 na 2.88.
Međutim, pranje ruku u šest koraka duže i traje prosječno 42,5 sekundi, dok je ono od tri koraka gotovo za 35 sekundi.
Kako pravilno oprati ruke u šest koraka:
1. Trljajte dlan o dlan
2. Stavite desni dlan preko lijeve nadlanice i trljajte ruke isprepletenih prstiju, pa onda isto ponovite drugom rukom
3. Trljajte dlan o dlan isprepletenih prstiju
4. Trljajte nokte jedne ruke o dlan druge
5. Jednom rukom uhvatite palac druge ruke i dobro ga istrljajte, a zatim isto ponovite drugom rukom.
6. Kružnim pokretima ispruženim prstima jedne ruke masirajte dlan druge ruke
'Higijena ruku najvažnija je stvar koju pojedinci sami mogu poduzeti kako bi poboljšali ili zaštitili svoje zdravlje. No dosada još nisu postojali dokazi o tome koja je metoda pranja ruku najbolja', kaže Jacqui Reilly, voditeljica istraživanja.
'No ustanovili smo još nešto zanimljivo. Od onih ljudi koji su primjenjivali metodu u 6 koraka, samo njih 65 posto obavilo je postupak do kraja', kaže Reilly.