PARIZ - Što više vremena tinejdžeri provode pred ekranima računala i mobilnih telefona, to će kraće spavati, posebno ako posegnu za omiljenom elektronskom napravom prije odlaska na spavanje, potvrđuju najnovija istraživanja.
Dokazi u prilog toj tvrdnji tako su snažni da bi zdravstvene vlasti trebale izmijeniti smjernice o upotrebi elektronskih uređaja među mladima, upozoravaju stručnjaci.
Istraživanje je 2012. proveo centar za zdravlje djece u norveškom Bergenu, a obuhvatilo je gotovo 10 tisuća mladih u dobi od 16 do 19 godina. Rezultati su objavljeni u utorak u časopisu BMJ Open.
Stručnjaci su pitali tinejdžere o tome kako spavaju, koliko dugo gledaju u ekrane izvan škole i kakvu vrstu uređaja koriste.
Ispitanici su kazali da im u prosjeku treba između osam i devet sati...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....