JOŠ STIGNETE

U 30 dana izgubio je 6 kila sala s trbuha, a napravio je samo jednu promjenu: ‘Potpuno me preobrazilo‘

Ilustracija

 Krisana Antharith/Panthermedia/Profimedia/Krisana Antharith/panthermedia/profimedia
Osim što je smršavio, i to baš na najkritičnijem mjestu, značajno mu se popravio san, osjećao se bolje i bio u boljoj formi
Osim što je smršavio, i to baš na najkritičnijem mjestu, značajno mu se popravio san, osjećao se bolje i bio u boljoj formi

Jedan je Australac izgubio 6 kilograma masnoće s trbuha i to tako što je napravio samo jednu primjenu u životu - odrekao se alkohola, piše Daily Mail.

James Swanwick, voditelj programa Alcohol Free Lifestyle (Život bez alkohola, prev.) odlučio je prestati piti na 30 dana kako bi otkrio kakav će to utjecaj imati na njegovo zdravlje. No rezultati su bili tako dramatični, da je odlučio zauvijek reći zbogom piću i posvetiti se promoviranju trezvenog načina života.

Nakon prvih 30 dana bez alkohola, Swanwick je izgubio nevjerojatnih 5,9 kg s područja trbuha.

U svibnju 2021. godine, dok je sjedio u jednom restoranu u SAD-u i jedva jeo od silnog mamurluka, odlučio je pokušati na 30 dana ostaviti piće.

Taj poduzetnik i investitor kaže kako ga je tih 30 dana bez alkohola potpuno pre...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
06. prosinac 2025 20:35