KAKVA PROMJENA!

‘Ubijala‘ sam se od fast fooda, kile su se množile, a onda sam u 50. godini donijela odluku života!

Denise Kirtley s 49, 51 i 52 godine

 Instagram.com/fiftyfitnessjourney
Denise Kirtley se nikada nije bavila sportom, no u jednom je trenutku odlučila promijeniti svoj život i početi vježbati
Denise Kirtley se nikada nije bavila sportom, no u jednom je trenutku odlučila promijeniti svoj život i početi vježbati

Je li moguće u 50-im godinama početi vježbati, posve preobraziti svoje tijelo te izgledati bolje i osjećati se poletnije nego u 30-ima? Čini se da je moguće - barem ako se pita 52-godišnju Denise Kirtley iz Kalifornije koja je nevjerojatno preoblikovala svoje tijelo, iako nikada prije nije vježbala.

Denise se u svojim kasnim 40-ima udebljala 20 kg zbog perimenopauze i pandemije. Stalno se osjećala umorno i letargično te konzumirala nezdravu hranu poput pizze.

No shvatila je da je vrijeme za promjenu kada zbog viška kilograma više nije mogla skinuti vjenčani prsten te je dva mjeseca prije svog 50. rođendana odlučila posve promijeniti svoj život.

Denise kaže da su tri...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
07. prosinac 2025 04:10