ZAGREB - U svojoj odrasloj dobi, 39-godišnji Zagrepčanin Mario Ljubaj, treći finalist u akciji zdravog mršavljenja Jutarnjeg lista i Vite “Voli svoje tijelo” iskusio je mnogo varijacija u težini i isprobao najrazličitije načine mršavljenja.
Što i kako jesti
Posljednji njegov pokušaj da se riješi suvišnih kilograma bio je 2007. - zagrijao se za tada iznimno popularan prehrambeni plan u kojem se po danima jedu ugljikohidrati, bjelančevine i razdvajaju različiti tipovi namirnica.
- Svi su tada bili na toj dijeti, svi su je hvalili. Odlučio sam i sam isprobati. Čak sam bio kupio i knjigu u kojoj je bilo i recepata po danima. Bez problema sam se prilagodio svim pravilima dijete. Uz to sam išao dva puta tjedno u teretanu, igrao košarku s ekipom... I uspio sam. Smršavio sam ča...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....