Od probavanja određene vrste hrane do iskušavanja raznoraznih poza, postoji mnogo mudrosti o tome što bi parovi trebali činiti kako bi povećali svoje šanse za dobivanjem potomka.
Jedna od popularnih metoda jest apstinencija od seksa prije spolnog čina pri kojem ćete pokušati začeti, jer se tako povećava broj spermija i poboljšava erekcija.
Ipak, novo istraživanje koje su proveli liječnici iz bolnice North Middlesex u Londonu okrenulo je tu teoriju naglavačke. Pokazalo se, naime, da bi se seksanje dva puta u jednom satu moglo utrostručiti šanse muškarca da postane roditelj. Upravo je taj drugi put onaj koji se računa.
U istraživanju su sudjelovala 73 para koja su bila u procesu potpomognute oplodnje, tretmana u kojem se sperma direktno ubacuje u maternicu. Kad su muškarci koji su klasificirani kao ispodprosječno plodni dali dva uzorka sperme u jednom satu, a drugi uzorak je korišten pri umjetnoj oplodnji, rezultiralo je trudnoćom u 20 posto slučajeva - što je više od tri puta od šest posto koliko je inače šansa za začećem pomoću ove tehnike.
Petnaest žena začelo je odmah, a još deset ih je zatrudnjelo drugi mjesec prilikom ovulacije kad su parovi isprobali istu tehniku.
Stručnjaci kažu kako ovi rezultati pokazuju kako je mit da muškarci moraju 'čuvati' svoju spermu da bi dobili bebu.
Zdravstvene institucije, naime, muškarcima koji žele povećati plodnost preporučuju da bi trebali izbjegavati seks minimalno dva dana prije umjetne oplodnje kako bi uzorak sperme bio dovoljno dobar.
Ipak, ovo istraživanje indicira da, umjesto apstinencije, više seksa povećava reproduktivnu moć, jer je 'svježa' sperma kvalitetnija i plodnija.
Također, vjeruju da loši rezultati analize sperme mogu biti netočni, jer se gleda stara sperma koja je pohranjena u testisima i već je počela odumirati.
- Ovo je relativno mala studija, no vjerujemo da je velik korak. Isto možemo pretpostaviti da će se dogoditi kada par pokuša začeti prirodnim putem - kazao je stručnjak za neplodnost iz North Middlesex bolnice, Gulam Bahadur, koji je vodio istraživanje.
Ako pokušavate postati roditelji, važno je znati i da vožnja bicikla bitno smanjuje kvalitetu sperme zbog citokina koji prenose poruke između stanica. Pri vožnji bicikla tijelo proizvodi više citokina koji oštećuju spermu.
U nedavnom istraživanju koje je dokazano je da upravo citokini uzrokuju promjene u membranama stanice sperme te joj mijenjaju oblik i funkciju.