Bio početak ili kraj radnog tjedna, na poslu nas gotovo svaki dan u nekom trenutku uhvati nesnosan umor. Ponedjeljak nam je težak jer je eto – ponedjeljak, utorak jer je tek utorak, srijeda jer 'gdje je tek petak', u četvrtak nam je već dosta svega, a u petak smo izmoždeni i razmišljamo o otkazivanju pića kojeg smo zakazali nakon posla.
Doktor Mike Dow, autor knjige The Brain Fog Fix, otkriva pomoću kojih namirnica možete trenutno razbistriti um i vratiti koncentraciju. Vjerovali ili ne, riječ je o grickalicama koje imaju moć poboljšati cjelokupne kognitivne funkcije vašeg mozga te potaknuti pozitivno raspoloženje.
Doktor Dow savjetuje da radni dan započnete uživajući u grčkom jogurtu obogaćenom orasima i bobičastim voćem. Zahvaljujući probioticima koji potiču pozitivne i...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....