Istraživanje je pokazalo da ljudi koji prate tzv. ‘zelenu mediteransku‘ prehranu sagorijevaju opasnu vrstu tjelesne masnoće četiri puta brže od onih koji se drže neke druge vrste dijete, piše Daily Mail.
Kod onih koji su se 18 mjeseci držali prehrane temeljene na namirnicama biljnog porijekla, razina visceralne masti smanjila se za 14 posto, dok se u kontrolnoj skupini ispitanika, koji su jeli standardnu zdravu prehranu, razina te masnoće smanjila tek za 4,5 posto.
Visceralna masnoća je ona koja obavija vitalne organe i nakuplja se unutar trbuha, zbog čega ljudi imaju tipični ‘pivski trbuh‘ ili kruškolik oblik tijela.
Ova vrsta masnoće je najopasnija jer se smatra da u krv oslobađa kemikalije i hormone koji izazivaju upale povezane s kroničnim bolestima poput bolesti sr...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....