Priča o alergijama dolazi u prvi plan tek u rano proljeće kad se probude biljke pa ne čudi da mnogi zaborave da i zima može biti izvor nevolja osobito za osjetljive osobe.
Primjerice, zimi su najveća prijetnja grinje koje se nakupljaju u posteljini, tepisima, jastucima, pokrivačima... ili pak plijesni. Oko pedeset posto stanovništva alergično je barem na jedna od deset najčešćih alergena poput grinja, peruti kućnih ljubimaca, žohara, korova i trava, ambrozije, kikirikija, plijesni ili cvata nekog drveća poput hrasta ili breze.
Zato je preporuka da primjerice što češće mijenja posteljina i snažno usisavaju tepisi u stanu. Što se pak tiče plijesni, nužno je prije svega držati suhima mjesta koja se često vlaže poput kupaonica ili kuhinja zbog vodene pare. Naime, plijesan može izazvati infekciju kože ili sluznice pa čak i upalu pluća.
Kako smanjiti rizik od zimskih alergija
- uključiti uređaj za izvlačenje vlage u kuhinjama i kupaonicama
- snažno usisavati tepihe i tapecirani namještaj
- često prati ruke, osobito nakon igranja s kućnim ljubimcima
- prati posteljinu i pidžamu jedanput tjedno
- mijenjajte vodu u ovlaživačima zraka koji se koriste tijekom sezone grijanja