TRANSFORMACIJA

ZIMSKI FITNESS S JUTARNJIM Tri ključne vježbe i jednostavni recepti pomoću kojih ćete do ljeta istopiti 20 kilograma

 
 

Izgubiti 20 kilograma većini se čini nemoguće, a sve one fotografije čudesnih transformacija pravdamo reklamama i odličnim Photoshop vještinama.

Isti je stav prije šest mjeseci imala i Iva Burazin, 21-godišnjakinja iz Zagreba. Tada je imala 76 kilograma i nije znala kako se riješiti tog viška koji joj je smetao. Probala je sve moguće dijete, ali kilogrami su se nekako uvijek vraćali.

- Glavni cilj mi je bilo smršavjeti jer sam se u zadnje dvije godine jako udebljala i to mi je baš počelo smetati. Mučila sam se s raznim dijetama, ali ti rezultati nisu bili dugotrajni. Uspijevala sam ja sama skinuti i 10 kg u mjesec dana, ali već sljedeći mjesec vratili bi mi se ti isti kilogrami. Nisam znala kako pobijediti taj jo-jo efekt. Bila sam frustrirana. Vidjela sam Fit Medu na Instagra...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
07. prosinac 2025 05:00