VELIKO ISTRAŽIVANJE

Znanstvenici tvrde: Ovo su sportovi koji produžuju život i najbolji su za zdravlje

Ilustracija

 Andrii Afanasiev/alamy/alamy/profimedia
Ti sportovi zahtijevaju brzu reakciju, koordinaciju ruku i očiju te strateško razmišljanje
Ti sportovi zahtijevaju brzu reakciju, koordinaciju ruku i očiju te strateško razmišljanje

Prema TikTok videu autora @neuronexisa, sportovi s reketom mogu imati značajan pozitivan utjecaj na rad mozga i dugovječnost, prenosi Slobodna Dalmacija.

– Ljudi koji se bave sportom s reketom žive dulje od svih ostalih. Ovo je ponovljena studija na otprilike 90 tisuća ljudi, jer koordinacija aktivira vaš mali mozak, koji čini 10 posto volumena mozga. To je polovica moždanih neurona i ako ih aktivirate, uključuje se ostatak vašeg mozga – rečeno je u videu.

Naime, integriranje sportova s reketom u svakodnevni život može pružiti brojne zdravstvene prednosti, od poboljšanja mentalne agilnosti do produljenja životnoga vijeka. Tako sportovi kao što su tenis, badminton, skvoš, stolni tenis i pickleball – sport koji spaja tenis, badminton i stolni tenis – kombiniraju fizičku akti...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
21. prosinac 2025 01:41