ZELENA DIJETA

Tajno oružje protiv pivskog trbuha: ‘Samo četiri šalice ovoga dnevno dovoljne su da istope salo‘

 Leo Lintang/Panthermedia/Profimedia/Leo Lintang/panthermedia/profimedia
Visceralna masnoća obavija se oko vitalnih organa i kreira oblik pivskog trbuha. Ova vrsta masti je najopasnija za muškarce
Visceralna masnoća obavija se oko vitalnih organa i kreira oblik pivskog trbuha. Ova vrsta masti je najopasnija za muškarce

Četiri šalice zelenog čaja dnevno mogle bi biti ključne kod topljenja tzv. pivskog trbuha kod muškaraca, pokazalo je istraživanje Sveučilišta Baylor College of Medicine. Muškarci iznad 50 godina, koji spadaju u skupinu pretilih sudjelovali su u jednogodišnjem istraživanju za gubljenje "pivskog trbuha", a iskorištene su tri metode za sagorijevanje opasne vrste tjelesne masti, od kojih je "zelena mediteranska" dijeta dala najbolje rezultate. Istraživači pojašnjavaju da obilje graha, mahunarki, cjelovitih žitarica i lisnatog povrća smanjuju 3,9 posto tjelesne mase. Zeleni čaj se pokazao ključnim.

Uz njegovu pomoć ispitanici koji su dosljedno slijedili tzv zelenu mediteransku prehranu sagorijevali su opasnu vrstu tjelesne masti četverostruko brže od većine onih koji su na ...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
07. prosinac 2025 05:51