Imate problema s dizanjem iz kreveta svakog jutra? Manjak energije cijelog dana? Oslanjate se na šećer da preživite do kraja radnog dana? Niste jedini! Jedna od pet osoba osjeća iscrpljenost cijelo vrijeme, a gotovo deset posto ljudi posjećuje liječnike zbog kroničnog umora.
Međutim, svega polovici osoba koje se žale na letargičnost je dijagnosticiran medicinski problem poput manjka željeza ili slabiji rad štitnjače. Vrlo često, umor je uzrokovan poteškoćama u životnom stilu koje vrlo lako mogu biti sanirane.
Donosimo vam pregled iznenađujućih razloga zbog kojih možda patite od manjka energije.
PERFEKCIONIST STE
Odrađivanje stvari do savršenstva može vrlo lako posisati životnu energiju iz vas. Perfekcionisti provode više brinući se te analizirajući odluke što ih spriječa...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....