Poznata narodna izreka 'drži prijatelje blizu, a neprijatelje još bliže' izgleda da nije toliko mudra koliko se čini. Naime, odnosi s drugim osoba važni su za zdravlje koliko i uravnotežena prehrana i odmor, pokazala je nova studija, piše Daily Mail .
Znanstvenici s kalifornijskog Sveučilišta u LA (UCLA) otkrili su kako negativna društvena interakcija može dovesti do povećanih upala koje pak mogu uzrokovati cijeli spektar bolesti - od raka preko kardiovaskularnih problema do visokog krvnog tlaka i depresije .
Studija, koja je objavljena u časopisu američke Nacionalne znanstvene akademije, potkrjepljuje ranija naslućivanja da pozitivno razmišljanje i optimizam te druženje s ljudima koji ne šire kompetitivnost ili 'otrov' mogu biti način spriječavanja bolesti.
U studiji je sudjelovalo 122 zdravih mladih ljudi kod kojih su znanstvenici pratili stresne događaje i uspoređivali ih s nastajanjem dvaju hormona koji izazivaju upale u tijelu. Osobe koje su imale emotivno negativne dane prije uzimanja brisa, s unutrašnje strane obraza, imale su povećanu razinu proteina odgovornih za visok krvni tlak, rizik od srčanih bolesti, rak i depresiju.
I dok je moderna poveznica između stresa i bolesti već odavno zabilježena, psiholog Nicholas Rohleder sa Sveučilišta Brandeis u Walthamu u Massachusettsu navodi kako su upale prije spriječavale infekcije koje su ljudi dobivali u borbama ili agresivnim susretima.
- Kako takvih opasnosti nema u svakodnevnom modernom životu, stres je preuzeo ulogu uzročnika kroničnih upala - zaključio je Rohleder.