Ona je love coach. Na hrvatskom bi se to zvalo ljubavna trenerica iako na engleskom bolje zvuči. Originalno to i jest novo zanimanje, još jedno u nizu onih modernih koje nam je stiglo sa zapada. Sanela Kovačević Nelly uistinu živi od toga. To je njezin posao. Ako živimo u vremenu kada nam za ljubav treba trener, zapitali smo se koliko je situacija zapravo zabrinjavajuća? "Ne mora značiti da je situacija alarmantna – ali se uvijek čini alarmantnom onome tko je ne zna riješiti", priča love coach, koja najčešće radi sa ženama svih dobnih skupina, a angažiraju je kako bi im pomogla primjerice - osvojiti određenog muškarca ili vratiti njegov interes, pretvoriti neobavezni odnos u kvalitetnu vezu, poboljšati postojeću vezu/brak ili pak pronaći muškarca kakvoga žele.
Osim savjetovanja po pitanju ljubavnih problema, Sanela je na istu temu napisala već dvije knjige, bestselere "Muškarac u šaci" i "Muškarac iz snova", od kojih je prva prevedena na engleski i ove godine izlazi na Amazonu. Naslove je izdala, kako kaže, na temelju dubinskog istraživanja - razgovarala je sa stotinjak muškaraca i žena. U pripremi je i treća knjiga... Sa Sanelom smo razgovarali o izazovima osvajanja partnera u digitalno doba, a evo što kaže stručnjakinja za ljubav.
DA. MUŠKARCI SU IPAK S MARSA
Na početku ljubavnog odnosa muškarci ne razmišljaju previše o potencijalnoj budućnosti veze niti se previše zamaraju očekivanjima o istoj. Najradije puštaju da stvar "teče svojim tokom". Tu možemo zapaziti mimoilaženja u muškom i ženskom načinu na koji razmišljaju, ili barem, ulaze u vezu. Naime, većina žena u početku razmatra muškarca s kojim se viđa i kao potencijalnog partnera, a razmišljanja muškaraca ne idu dalje od prvog ili drugog spoja.
Što se tiče seksa, opće je poznato da ga žene i muškarci doživljavaju na različit način. Kod muškaraca seks nije direktno povezan s emocijama, a ženama je malo teže odvojiti emocije. Znanstveno gledano, objašnjenje leži u tome što se tijekom seksa otpušta hormon oksitocin. Riječ je o hormonu koji je zadužen za povezivanje i povećanje bliskosti. S obzirom na to da žensko tijelo proizvodi ovaj hormon u puno većim količinama nego muško tijelo, žene se lakše zaljubljuju u muškarca nakon seksa. Upravo iz toga razloga žene nerijetko intiman čin tumače kao da je muškarac spreman za vezivanje, a muškarci ne povezuju nužno jedno s drugim.
SEKS JE I DALJE TABU TEMA U NAŠEM DRUŠTVU, NO NEKE PROMJENE SU SE DOGODILE
Seks je na neki način i dalje tabu tema, iako se u današnje vrijeme, kada se komunikacija često odvija u virtualnom svijetu – mogu uočiti promjene. Naime, u ovom digitalnom dobu, ljudi se osjećaju slobodnijima govoriti o svemu pa tako i o seksu. Razgovor o seksu često je aktivnost koja povezuje muškarce te će s muškim društvom prije podijeliti informaciju o svojem seksualnom životu, negoli svoje duboke osjećaje za neku ženu. Žene pak lakše izražavaju osjećaje te će s prijateljicama pričati o svima aspektima odnosa uključujući i seks i osjećaje.
NIKAD DOSTA OPREZA KADA JE U PITANJU DEJTANJE NA MREŽI
Znam za mnoga online poznanstva koja su rezultirala ozbiljnom vezom, no mnoga ostaju i samo na površnoj razini i kao takva vrlo brzo završe. Najbizarniji slučaj je definitivno slučaj žene iz Amerike koju sam imala prilike intervjuirati za svoju ljubavnu online konferenciju. Riječ je o ženi od nekih pedesetak godina koja je uslijed nesretnih okolnosti ostala udovica te je nekoliko godina nakon odlučila upoznati nekoga online. S obzirom na to da je poslovno bila vrlo uspješna žena, u životu joj je nedostajala samo ljubav. Zaljubila se u muškarca koji je naizgled, poput nje bio iznimno uspješan i perspektivan muškarac. Predstavio se kao Amerikanac koji je trenutno na poslovnom putu u Europi, često je razgovarala ne samo s njim, već i s njegovom obitelji (sestra, nećakinja i sl.).
Na kraju se ispostavilo da je sve jedna velika prevara, a dotična je prevarena za milijun dolara. Naime, iza uspješnog pedesetogodišnjeg poduzetnika krio se muškarac od nekih 25 godina iz Nigerije, koji joj je samoinicijativno priznao prijevaru. Također joj je otkrio da postoje ljudi koji se obrazuju za online prijevare te da je i on kao takav bio dio toga lanca. Dok će se mnogi zapitati kako je uopće moguće da je žena s tolikim životnim iskustvom bila toliko lakovjerna, ono najzanimljivije jest da se mladi Nigerijac u konačnici ipak u nju zaljubio te joj je zato i priznao što se događa. Romansa se naravno nije nastavila, a pouka koju svatko može izvući jest da za upoznavanje virtualnim putem treba pojačan oprez.
APLIKACIJE SU OLAKŠALE UPOZNAVANJE LJUDI, ALI SU OTEŽALE NJIHOVO ISTINSKO POVEZIVANJE. SKRIVAMO LI SE IZA EKRANA?
Online dating ima i svoje prednosti i mane. Prednost dakako leži u mogućnosti upoznavanja mnoštva ljudi u kratkom razdoblju, što ne omogućuju konvencionalne metode upoznavanja. S druge strane, upravo zbog toga olakšavajućeg faktora i mogućnosti svakodnevnog sklapanja novih poznanstava, ljudi ulažu manje truda u upoznavanje potencijalnog partnera što uistinu može otežati povezivanje.
Još jedna prednost online datinga jest olakšavanje komunikacije i smanjenje straha od odbijanja. To se osobito pokazuje korisnim za ljude koji su malo sramežljivi, introvertirani ili jednostavno ne znaju inicirati osobni kontakt. Internet je svakako omogućio izraženiju otvorenost u komunikaciji, no isto tako nerijetko dolazi i do "skrivanja iza ekrana". Pisana riječ može biti protumačena na različite načine pa tako može doći do nepotrebnih sukoba i prekida komunikacije.
Ono što je bitno za naglasiti jest način na koji su se potencijalni partneri upoznali, ne određuje smjer u kojem će se kasnije razvijati veza.
SVAKI MUŠKARAC U VEZI ŽELI BITI SUPERMEN, ALI SVE JE VIŠE SUPERŽENA... ŠTO SAD?
Uspješne žene su najčešće izgrađene, zanimljive osobe koje imaju zanimljiv život i izvan ljubavne veze. Znaju što žele od života i imaju svoje ja – a upravo je to ono što je zanimljivo muškarcima. Muškarcima je ujedno i teže impresionirati uspješne žene ako smatraju da im ne mogu parirati, ili ako se zapitaju je li ono što im imaju za ponuditi dovoljno.
Stvar je zapravo vrlo jednostavna – muškarac se u vezi želi osjećati kao Supermen. Žene koje to znaju imaju puno više uspjeha na ljubavnom planu u odnosu na druge žene. Isto tako i muškarci koji znaju što žele žene i kakav tretman očekuju, ostvaruju puno bolji uspjeh sa ženama u odnosu na one koji "tapkaju u mraku". Ako znamo, a ne pretpostavljamo kako razmišlja druga strana, izbjeći ćemo brojne frustracije.
U današnje vrijeme sve veći broj žena i muškaraca sve teže uspostavlja komunikaciju s potencijalnim partnerom, a razumijevanje onoga što druga strana zapravo želi i posljedično, pravilna komunikacija u muško-ženskim odnosima, drastično povećava ostvarenje sreće na ljubavnom polju.
MUŠKARCU JE LAKŠE NAĆI LJUBAVNOG PARTNERA? NOPE.
Pronalazak partnera ne ovisi o spolu, već o tome koliko je osoba spretna u ljubavnoj komunikaciji. Ako govorimo upoznavanju, flert igra ključnu ulogu, a osobe koje nauče kako koketirati i kako ostaviti najbolji prvi dojam, definitivno su u prednosti. Ipak, sama činjenica da stvari u početku ljubavnog odnosa djeluju obećavajuće, ne znači nužno da će dvoje ljudi ostvariti kvalitetnu vezu. Upravo zato je važno razumjeti u kojem smjeru idu razmišljanja suprotnog spola od same faze upoznavanja do faze vezivanja i to uvelike olakšava pronalazak dugoročnog partnera.
ŠTO AKO TE SVRSTA U "FRIEND ZONU"?
Ako govorimo o muškarcima, tu nema nikakvih nejasnoća: zainteresiran muškarac je onaj koji se javlja svaki dan. U iznimnim situacijama javlja se svega nekoliko puta tjedno. Nezainteresiran muškarac je onaj koji se javlja nekoliko puta mjesečno, nekoliko puta godišnje ili se uopće ne javlja. Zainteresiran muškarac ima vremena za ženu koja mu se sviđa, a nezainteresiran ima vremena za izgovore. Toliko je jednostavno.
Ako govorimo o ženama, one se također više trude oko muškarca koji im se sviđa. Preuzimanje inicijative sa ženske strane jasan je pokazatelj interesa, no postoje i drugi znakovi. Kada joj se muškarac sviđa, naći će vremena za njega onda i kada nema vremena, dok isti tretman neće dobiti muškarac koji je ne privlači. Kada joj se muškarac sviđa, žena će uložiti i više truda u sređivanje, na spoju će se nesvjesno igrati kosom i neće joj se žuriti doma. Suprotno tome, muškarce koji ih ne privlače, žene s lakoćom svrstaju u "friend zonu" i ne trude se odgovoriti na svaku njihovu poruku.
MACHALI STE SE! DA, NA TEMELJU FOTOGRAFIJE I NEKOLIKO REČENICA. A ŠTO JE S INTELEKTOM ILI ŠARMOM?
Neminovno je da smo u početku privučeni fizičkim izgledom osobe, no da bi odnos napredovao, potrebno je osjetiti privlačnost na fizičkom, intelektualnom i emocionalnom polju. Realiziranju susreta uživo nakon uspostavljenog kontakta, prethodi komunikacija koja determinira hoće li dvoje ljudi nastaviti kontakt izvan virtualnog svijeta. Kada i ako dođe do susreta uživo, tada se stvaraju prvi novi dojmovi te verbalna i neverbalna komunikacija određuju daljnji smjer u kojem će se razvijati odnos.
Prilikom biranja partnera, žena uglavnom traži u muškarcu snažan oslonac, osobu s kojom će moći razgovarati i povezati se na intelektualnoj razini, osobu koja će ju razumjeti. Muškarac također želi povezivanje na intelektualnoj razini, no u početku, prije svega traži osobu s kojom će mu biti zabavno, s kojom će moći provoditi - vrijeme. Muškarce prije svega u startu privuče fizički izgled žene, a poslije se ili povežu ili ne povežu na intelektualnoj razini. Ženama je također bitan fizički izgled, ali nije toliko prioritetan kao muškarcima. Snažan magnet za žene su često uspješni muškarci ili muškarci s kojima dijele iste interese.
ORGANIZACIJA LJUBAVNOG ŽIVOTA: IMA LI SMISLA VODITI DNEVNIK DEJTANJA?
Ima - bilježimo li naše ponašanje u interakciji sa suprotnim spolom i feedback koji dobivamo. To vrijedi i za žene i za muškarce. Ponašanje je ključno. Naše ponašanje u ljubavnoj interakciji često ne ostavlja dojam kakav želimo ostaviti i često nije odraz naše osobnosti. O našem ponašanju ovisi kako će nas okolina doživjeti, a ako ono proizlazi iz straha od odbijanja i nesigurnosti, nećemo ostaviti najbolji dojam. Ako uočimo da nam se s različitim ljudima događaju iste stvari, te da dolazi do prekida komunikacije ili distanciranja s druge strane – znači da postoji problem. Vrlo vjerojatno je riječ o istom obrascu ponašanja koji se nesvjesno ponavlja i koji ne donosi rezultate. Primjer toga može biti pretjerano ulaganje u odnos u koji druga strana ne ulaže, što se tumači kao želja za preuranjenim vezivanjem. Ako nam dnevnik posluži kao način da utvrdimo "uzorak ponašanja" koji nam ne donosi željene rezultate, onda svakako može biti koristan.
PRIJATELJI MOGU BITI UISTINU LOŠI TERAPEUTI
Filtriranje poznanika svakako nije na odmet – treba razlikovati prave, dobronamjerne prijatelje i one koji to nisu. Pravi prijatelji su uvijek dobro rame za plakanje, ali ono što mogu reći s profesionalnog stajališta jest da prijatelji često i nenamjerno odmažu. Žensko i muško razmišljanje se uvelike razlikuje – osobito kada je u pitanju pogled na ljubavne odnose. Čak i kada savjeti dolaze od najužeg kruga prijatelja koji imaju najbolje namjere, treba imati na umu da njihovi savjeti proizlaze iz osobnog mišljenja. Dodatna zamka krije se u tome što smo skloni poslušati savjet koji nam se najviše sviđa, a ako nam netko kaže ono što želimo čuti, to nikako ne vodi ka željenom rezultatu. Svojim čitateljicama uvijek savjetujem da, ako ne mogu angažirati stručnjaka za svoj ljubavni problem, zatraže savjet muškog prijatelja koji će im bolje ukazati na muško razmišljanje negoli ženska prijateljica.
DANAS, U DIGITALNO DOBA, FLERT ČEŠĆE POČINJE PORUKOM. NO, PRIJE 300 PORUKA KOJE RAZMIJENITE, NAZOVITE OSOBU KOJA SE ČINI PRIVLAČNA JER - TO IMA SMISLA!
Tipkanje ne mora biti loše kao inicijalni kontakt. Ipak nakon određenog vremena, telefonski poziv bio bi poželjan kako bismo bolje procijenili sugovornika. Primjerice osoba koja ne želi komunikaciju izvan dejting mreža, vrlo vjerojatno već ima partnera. Osobu treba ohrabriti da priča o sebi: lažljivce je najlakše prepoznati ako ih nakon nekog vremena ponovno upitamo isto pitanje. Ako je osoba neiskrena, vrlo lako možete dobiti odgovor koji se razlikuje od prethodnog.
Lažljivci obično ne razmišljaju o tome da će biti uhvaćeni u laži i ne vode evidenciju kome su što rekli.
Ljudi koji su doista solo, i iskreni u svojim namjerama, neće imati ništa protiv telefonske komunikacije te će možda i sami predložiti razmjenu brojeva. Pametni ljudi neće isticati svoju pamet, te će isprva biti vrlo umjereni u komunikaciji. Oni koji se prave važni, neumorno će pričati o sebi i svojim postignućima, u potrazi za priznanjem drugih ljudi.
NEMOJTE IĆI "U LOV NA ONOG PRAVOG/PRAVU"? TO STVARA OGROMAN PRITISAK NA PRVI "DEJT"
Online dejtanju treba pristupiti ležerno. Aplikacije za dejtanje služe za upoznavanje novih ljudi i upravo na tome treba biti naglasak. Cilj treba biti upoznavanje novih ljudi, bez velikih očekivanja. Fokus dakako treba biti na zabavi, koja je često stavljena u drugi plan. Kao što i prvi spojevi trebaju biti ležerni, tako i online komunikaciji ne treba pridavati veliku važnost. Da bismo suvereno zavladali online terenom, potrebno je iskustvo u takvoj vrsti komunikacije. Da bismo povećali šanse za pronalazak Onoga Pravoga/One Prave, treba upoznati i one krive.
TU SU TINDER, OK CUPID, BADU... SVE JE TO SUPER, ALI NE ZABORAVITE STVARNI ŽIVOT. IZAĐITE VAN!
Činjenica jest da ljudi žele biti u društvu sretnih ljudi koji vode zanimljive živote. Izlasci i dnevne aktivnosti ne smiju se i ne trebaju pretvoriti u bjesomučnu potragu za partnerom. Fokus treba staviti prvenstveno na sebe jer je ulaganje u sebe često i najisplativiji ulog. Primjerice, ako želimo naučiti nešto novo, savladati novu vještinu, trebamo upisati neki tečaj. Učinit ćemo nešto za sebe i vrlo vjerojatno, upoznati ljude s istim interesima. Izlasci također trebaju biti usmjereni na zabavu. Za one koji vole sport to će biti utakmice, a za one koji vole umjetnost, to će biti izložbe. Noćni izlasci u klubove također mogu biti korisni, osobito ako ne izlazimo stalno na ista mjesta. Cilj treba biti upoznavanje što više ljudi, muškaraca i žena jer nikad se ne zna tko ima super single prijatelja/prijateljicu.
POSTOJI LI NEKA PREPORUČENA DOZA DEJTOVA TJEDNO, MJESEČNO?
Ono što uvijek govorim svojim čitateljicama jest: ako čekaš da te sreća pronađe i da ti na vrata dođe frajer, dočekat ćeš samo poštara. Čekanje i vjerovanje u romantični sudbonosni susret gdje sve postaje čarobno samo ako to dovoljno želiš, predstavlja samo jedno – gubitak vremena. Proaktivan pristup je svakako prvi korak do cilja. Ne postoji preporučena doza dejtova, no treba što više izlaziti na različita mjesta, proširiti krug ljudi, družiti se i pričati s ljudima, bez ikakve namjere i pritiska. Onaj tko odluči uživati u single statusu, vrlo brzo će takvim stavom privući zanimljive ljude u svoj život. Ono što će svakom pojedincu drastično povećati šanse na ljubavnom polju jest znanje u području koketiranja. Korisna vježba za početnike jest upućivanje komplimenta suprotnom spolu što često otvara teren za daljnju komunikaciju.
UPOZNAJTE DOBRO VLASTITE SEKSUALNE VRIJEDNOSTI I ŽELJE, PA TEK ONDA POSTAVLJAJTE GRANICE
Svaka osoba treba osvijestiti svoje želje i vrijednosti kako bi znala drugoj osobi postaviti granice i standarde ponašanja. Primjerice, ako jedan partner uistinu želi neobavezni seks, a drugi na to pristaje u nadi da će se stvari s vremenom promijeniti, dolazi do nepotrebnih razočarenja. Prilikom ulaska u bilo kakav ljubavni odnos, trebamo biti jasni oko toga što želimo ili ne želimo. Drugoj strani treba dati jasan smjer u kojem želimo da se odnos razvija. Savjet za žene: standarde postavite na samom početku. Dajte mu jasan smjer kretanja. Ne započinjite ljubavni odnos kao cura za zabavu ako vas muškarac uistinu zanima.
PRIČAJTE OTVORENO O ONOME ŠTO VAM OMOGUĆAVA SEKSUALNI UŽITAK
U komunikaciji između muškarca i žene, osobito na početku upoznavanja, muškarci će često prvi inicirati temu seksa. Prije nego što dvoje ljudi krenu u razgovore o seksu, trebalo bi definirati što za oboje predstavlja intimno zbližavanje, kako se razgovori ne bi sveli samo na seks, a odnos ostao samo na fizičkoj, seksualnoj privlačnosti. Kada dvoje ljudi uđu u vezu, onda je razgovor o seksu poželjan te otvoreno iskazivanje vlastitih želja može uvelike pridonijeti seksualnom užitku. Razumijevanje vlastitih potreba i potreba partnera dovodi do boljeg i kvalitetnijeg seksa. Ljudska seksualnost je vrlo osjetljivo polje jer nitko ne želi biti predmet kritike, kao ni onaj koji kritiku upućuje. Zato takav razgovor treba započeti u pozitivnom tonu te izbjeći napadanje i predbacivanje krivnje.
Jeste li spremni za seksualnu (r)evoluciju? Kliknite OVDJE i doznajte sve o ljubavi u digitalno doba
Prilog je nastao u suradnji Native Ad Studija Hanza Medije i Dormea