Spremno dočekajte sezonu prehlade i gripe

Najbolje je posegnuti za čajevima, biljnim napicima i razrijeđenim voćnim sokovima. Moramo spomenuti energetski bogatu tvar – med.

Od jela, važni su lagani obroci spravljeni s mnogo tekućine - u prvom redu juhe. Liječnici se slažu da je tanjur toplog jušnog napitka blagodat svakome koji se zatekne u postelji pogođen gripom.

Više o prehrani kod prehlade i gripe na PLIVAzdravlje.hr

http://www.plivazdravlje.hr/aktualno/clanak/19084/Savjeti-za-pocetak-hladnijih-dana.html