Korona, potres, izolacija i ekonomska nesigurnost – krize su kojima smo trenutačno zahvaćeni. Nije lako prihvatiti niti jednu, a kamoli više njih. Situaciju mogu olakšati psihološka objašnjenja zašto kriza budi u nama bespomoćnost, kao i savjeti kako se nositi s njom. Stoga smo u specijalnom izdanju Nedjeljnog Jutarnjeg okupili 12 vodećih stručnjaka s područja psihoterapije i donijeli njihove preporuke u borbi protiv stresa, anksioznosti i depresije.
Važno je prihvatiti svoje strahove jer ih jedino tako možemo pobijediti. Okej je bojati se korone, potresa ili toga što donosi sutra. Zdravo je pričati o svojim strahovima i onome što nas uznemiruje. S duševnih boli treba skinuti stigmu. Glumica Natalija Đorđević, wakeboarder Marko Gačić, freelancerica Karla Andrić te barista Nik Orosi u našem specijalu otvoreno su progovorili o svojim najvećim fobijama i kako su ih pobijedili...
Sve o životu s fantomskim potresima, o tome kako djeci pomoći u godini izolacije, ali i uputama kako zadržati mentalno zdravlje tvrtke te izazovima rada od kuće čitajte u magazinu koji izlazi uz izdanje Nedjeljnog Jutarnjeg, 31. siječnja...