Svaki put kada paparazzi snime američku glumicu Julianne Moore, bilo na ulicama New Yorka, gdje živi, bilo u Rimu ili Parizu, krenu komentari kako 65-godišnja glumica izgleda upola mlađe od svoje kronološke dobi. Krenu i pohvale o njezinu „dostojanstvenom starenju”, što Moore jako živcira.
Više je puta rekla da je izraz „dostojanstveno starenje”, a koristi se najčešće ili uglavnom za žene, šifra za „izgleda mlađe od svojih godina” i u stvari je potpuno seksistički.
- Idemo jednostavno živjeti - rekla je jednom prilikom Moore, opisujući svoju frustraciju pitanjima o starenju koja dobiva još od ranih 30-ih godina.
- Svi starimo od prvog dana života i društvo bi to trebalo početi prihvaćati, a ne smatrati starenje nekakvim ‘promašajem‘, posebno kada su u pitanju žene - kazala je.
Glumica, koja je osvojila sve značajne nagrade u svojoj profesiji – od Oscara i Zlatnog globusa preko Emmyja, SAG-a i BAFTA-e do nagrada za najbolju glumicu u Berlinu, Cannesu i Veneciji, ima jasan stav i filozofiju o „dragocjenosti vremena”, zdravlju i izgledu.
- Mislim da, što više života skupiš, on postaje dragocjeniji - izjavila je prošle godine u magazinu People.
Nije bila ni na jednom estetskom zahvatu, no nije baš da ništa ne radi da bi održala svoju ljepotu.
- Naučila sam da dnevna rutina njege kože nije nešto o čemu se može pregovarati - rekla je prije dvije godine u intervjuu za portal Women - bez obzira na to koliko život postane užurban.
Njezina njega temelji se na čišćenju lica, toniziranju i pravilnoj hidrataciji kože. Moore također koristi kreme za učvršćivanje kože i serume protiv bora te neinvazivne tretmane.
Prirodno crvenokosa, s pjegicama i iznimno svijetle puti, više je puta priznala da se u djetinjstvu i mladosti osjećala kao autsajderica i željela biti običnija. Podnijela je mnogo zločestih šala na svoj račun i dobila nadimak "Freckleface Strawberry" (doslovno: jagoda pjegavog lica). To ju je potaknulo da napiše knjigu za djecu „Freckleface Strawberry”, poluautobiografsku priču o sedmogodišnjoj djevojčici koja ne voli svoje pjegice, ali s vremenom nauči živjeti s njima kada shvati da je drugačija kao i svi drugi. Uslijedilo je još pet slikovnica, a većina je postala bestseler.
- To je knjiga koju sam napisala za svoju djecu i za drugu djecu kako bih ih podsjetila da se svi borimo, ali smo ujedinjeni našom ljudskošću i našom zajednicom - napisala je Moore na svom Instagram profilu kada je nova Trumpova administracija izbacila njezinu slikovnicu iz lektire u školama koje su pod kontrolom Ministarstva obrane. Bilo je to čišćenje literature dostupne obiteljima američkih vojnih snaga nakon što je nova vlast krenula s masovnim ukidanje programa raznolikosti, jednakosti i inkluzije.
Moore je javno izrazila svoje razočaranje, no nije ni raspravljala o razlozima micanja njezine knjige - njezin negativan stav prema Trumpu i potezima njegove vlade nikad nije bio tajna. Samo je istaknula ironiju - ona je sama dijete vojnika - njezin otac bio je časnik američke vojske, pa je i sama pohađala škole pod kontrolom američkog Ministarstva obrane.
A crvenu kosu i svijetao ten naslijedila je od majke koja je 1951. godine iz rodne Škotske preselila u Sjedinjene Države.
- Moja majka imala je vrlo svijetlu kožu i stalno je bila zabrinuta da ćemo izgorjeti na suncu. Nije nam čak dopuštala da idemo na plažu prije 15 sati, i to samo nakratko. - prisjetila se Moore u intervjuu. Ona je majčinu naviku dovela do krajnosti - štiti se od sunčevih zraka kremama s vrlo visokim zaštitnim faktorom "po kiši ili suncu".
Među njezinim "tajnama” je i svakodnevno ispijanje dvije velike čaše vode s kapima klorofila, koje joj „daju energiju za početak dana”.
Moore također prakticira jogu pet puta tjedno, ne samo zbog fizičkih benefita nego i kako bi održala „mentalnu jasnoću i emocionalnu ravnotežu”.
Kada govori o izgledu, zdravlju i starenju, uvijek naglašava da je zdravlje na prvom mjestu.
- S godinama imaš više ljudi o kojima brineš, imaš više ljudi koje voliš i shvatiš da ovisiš o svom tijelu, i ako nešto pođe po zlu s tvojim tijelom, to stvarno utječe na tvoje funkcioniranje - komentirala je Moore, koja je od 2003. godine u braku s redateljem i producentom Bartom Freundlichom. Imaju dvoje djece - sina Caleba (28) i kćer Liv (23).
U velikom intervjuu za People 2024. godine otkrila je i kako je s vremenom naučila ozbiljnije pristupati svom cjelokupnom zdravlju.
- Kad si mlad, ne razmišljaš previše ni o čemu. Mislim, stvarno se osjećaš kao da si otporan na sve i gledaš s visine na bilo što povezano sa zdravljem i dobrobiti - rekla je tada.
Prošle je godine udružila snage s jednom farmaceutskom kompanijom kako bi pokrenula kampanju podizanja svijesti o zdravlju mozga, posebice o Alzheimerovoj bolesti.
- Mnogo slušamo o fizičkom zdravlju. Mnogi su vrlo pedantni s kontrolama jer razumiju da preventivna skrb i rano otkrivanje funkcioniraju. No, ne govorimo dovoljno o zdravlju mozga, iako zapravo mozak upravlja cijelim tijelom - rekla je glumica, koja je 2014. godine dobila niz nagrada za ulogu u filmu „Zauvijek Alice”. U njemu glumi profesoricu lingvistike, ženu u sretnom braku, majku troje odrasle djece, kojoj je u 50. godini dijagnosticirana Alzheimerova bolest.
- Mnogi od ljudi s kojima sam tada razgovarala bili su u najboljim godinama života, još su radili. Shvatila sam koliko Alzheimerova bolest utječe na sve - objasnila je glumica - Ne radi se samo o pamćenju, ne radi se samo o zaboravljanju imena i zaboravljanju gdje si ostavio ključeve. Radi se zapravo o tvojoj sposobnosti da obavljaš određene zadatke i stvari do kojih nam je stalo dok smo živi, stvari u kojima uživamo.
Na razmišljanje o važnosti zdravlja podsjetila ju je i ozljeda koljena koju je pretrpjela tijekom snimanja filma „Echo Valley”. Bila je to velika stvar.
- Uvijek sam bila pomalo umišljena kad su u pitanju moja koljena, jer sam radila puno kaskaderskih scena i nikad se ništa nije dogodilo. A onda sam doživjela tu neobičnu nezgodu. Okretala sam se, uvrtala i padala, u biti sam to radila cijeli dan, sve dok doista nisam ozlijedila koljeno. Pomislila sam: ‘Opa, stvarno sam ovo uzimala zdravo za gotovo, zar ne?‘” - kazala je glumica.
U intervjuu je otkrila i još jedan savjet dobar „za tijelo i mozak” - hodanje unatrag.
- Imala sam trenera koji je znao reći: ‘Trebaš iskoristiti priliku da hodaš unatrag‘ - rekla je i dodala - Tako da s vremena na vrijeme jednostavno počnem hodati unatrag, čak i uzbrdo. To je jako dobro za tvoje tijelo i mozak, jer mozak reagira kao: ‘O, što je to?‘ - pojasnila je.
Stručnjaci se slažu s Moore i njezinim trenerom. Naime, hodanje unatrag može pomoći u suzbijanju jednog od glavnih obilježja starenja: gubitka ravnoteže i neuromuskularne koordinacije. Potiče mozak i tijelo da ostanu znatiželjni i prilagodljivi, a to su osobine koje su središtu zdravog, dugovječnog života.
Na kraju, tu je i još jedna velika tajna mladolikosti Julianne Moore - voli isprobavati nove stvari.
- Moraš raditi sve što te izbaci iz tvoje uobičajene rutine. To može biti upoznavanje novih ljudi, učenje nove igre, novog jezika. Sve su to stvari koje te na neki način razbuđuju i tjeraju naprijed - zaključila je oskarovka.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....