Ova biljka tipična za jug Hrvatske ima više vitamina od brokule, graška i celera, a nije blitva

Raštika je kupusnjača koja se tradicionalno uzgaja u južnim krajevima Hrvatske - neizostavni je dio kulinarske ponude Dalmatinske zagore i naših otoka. Uzgaja se uglavnom na manjim površinama, pa ju se može pronaći na tržnicama te u uzgoju u vrtovima i okućnicama. Okus ove kupusnjače ukusna je mješavina slatkastog, pikantnog i gorkog, a novija znanstvena istraživanja govore u prilog što češće konzumacije ove zdrave zelene namirnice.