Nakon trgovina, kafića, frizera i crkava dogodilo se ono što već danima iščekuju rekreativni i profesionalni sportaši diljem Hrvatske: fitness centri i teretane otvaraju svoja vrata.
Na današnji dan, mnogi će pohrliti u teretane kako bi užurbano krenuli odrađivati zaostale treninge.
Svi oni će se, međutim, tijekom povratka u hramove sporta i zdravog života morati pridržavati određenih novih pravila koje je za njih propisao Stožer u suradnji s Inicijativom fitness zajednice, zapravo neformalne grupe na Facebooku koju je pokrenula Ivana Bilan vlasnica Body Art centra iz Splita. Rastom broja članova navedene inicijative formirana je radna skupina iste koja je tjednima radila "pritisak" na Stožer kako bi se i njihov sektor normalizirao prije negoli svi završe u rupi iz koje neće biti povratka.
Prihvatljive mjere
- Mi smo morali u startu pokazati nezadovoljstvo jer smo se osjećali marginalizirano. Na kraju je Stožer uz našu pomoć propisao mjere koje će najvećem broju pružatelja usluga biti prihvatljive, jer su dovoljno prilagodljive. Cijenimo rad i doprinos Stožera i HZJZ-a, kao i Ministarstva zdravlja, te smo iznimno ponosni na razinu partnerske komunikacije koju smo postigli i na činjenicu da su uzeli naš prijedlog mjera kao temelj. Mjere koje su donesene su u potpunosti prihvatljive za sve nas - govori Orlando Lopac iz Orlando Fitness Grupe, jedan od članova radne skupine.
Vezano uz prostorno-organizacijske uvjete, najvažnija mjera Stožera je ona o broju ljudi u prostoru teretane.
Odlučeno je da treba osigurati najmanje 7 m2 neto površine poda po osobi, što bi značilo da se u prostoru za vježbanje istovremeno može naći 14 osoba na sto kvadrata, uz poštivanje distance od dva metra. Broj osoba u prostoru za vježbanje pritom uključuje i trenere, instruktore, odnosno sve osobe koje su u prostoru.
Također, Stožer je donio mjeru da na 200 kvadrata prostora fitness centra mora biti postavljen i jedan antiseptik što je, kaže Lopac, i otprije standard za fitness centre gdje se drži do higijene i čistoće prostora.
Osim u prostoru za vježbanje, dezinficijensi za ruke bit će se na svim ulaznim jedinicama prostora te na pultovima za plaćanje usluga, kao i u radnom prostoru zaposlenika. Prenosivi dezinficijensi za opremu, pak, moraju biti na svakih 50 m2 prostora, i to tri, no i to je, znaju svi koji su jednom otišli u teretanu, ondje posve uobičajeno bilo i prije pojave koronavirusa.
Što se tiče kontakta na recepciji centra, mjera Stožera je uobičajen razmak između zaposlenika i osoblja na recepciji, a ako je moguće, sugerira se postavljanje pregrade od pleksiglasa.
Evidencija korisnika
Dolazak korisnika u fitness centar također se mora pomno evidentirati, kao i radni sati fitness trenera u centru, radi lakšeg epidemiološkog praćenja kontakata u slučaju pojave zaraze virusom no i to je, kaže Lopac, standard u mnogim centrima koji imaju računalne baze korisnika i djelatnika, čiji se dolazak evidentira u minutu.
Što se tiče mjera Stožera vezanih uz higijenu prostora, najvažnijom se čini ona o dezinfekciji tuševa, što će se provoditi jednom na dan tijekom propisane jednosatne pauze. Osim tuševa, dezinficirat će se cijeli prostor centra, uključujući dvorane i teretane. Preporuka stožera je i redovno prozračivanje, više otvaranjem prozora, a manje korištenjem ventilacijskih sustava.
Najlonske navlake
Preporuke za djelatnike objekta i sportaše odnose se na informiranost korisnika i osoblja, ali i na dnevno mjerenje temperature. Treneri, instruktori, voditelji i sportaši moraju prije dolaska u objekt izmjeriti temperaturu. Ako je u jutarnjim satima viša od 37,2, osobi se, logično, preporučuje konzultirati se s liječnikom obiteljske medicine umjesto da odlazi u teretanu. Maske za lice preporučene su, ali ne i obvezne.
Fizički razmak od dva metra mora se poštovati u svakom trenutku. Preporučuje se i korištenje najlonskih ili medicinskih navlaka za obuću u objektima u kojima se na putu do svlačionice prolazi kroz prostor za vježbanje. Osim navlake, moguće je postavljanje specijalizirane dezinfekcijske podloge za obuću.
Ostale mjere Stožera odnose se na konzumaciju tekućina (svaki sportaš iz vlastite označene boce), zadržavanje u prostoru (što kraće tuširanje i boravak u svlačionici), a bude li u fitness centar dolazio kakav majstor ili dostavljač dok ljudi tamo treniraju, i on mora najaviti dolazak kako bi se provjerilo ima li osoba simptome zaraze koronavirusom.
Vezano uz ono što mnoge vježbače najviše zanima, a to su radni sati u teretani, preporuka je da ne planiraju treninge dulje od jednog i pol sata.
No koliko će se, zaista, ovih dana ljudi vratiti u fitness centre? Mnogi su još pod dojmom straha od zaraze, a mnogima djeca još nisu krenula u školu pa imaju manje vremena za redovne treninge. Što očekuju u Orlando Fitu?
- Očekujemo da će odmah početi 15 do 20 posto naših korisnika. Tijekom lipnja nadamo se da će biti 50 posto ljudi u odnosu na stanje prije korone, a tijekom srpnja i kolovoza može se očekivati opet onih 15 do 20 posto. S takvim prihodima bit će teško premostiti ljeto, a nakon što smo otvorili centre, slijedi nam borba s daljnjim gospodarskim sektorskim mjerama kako bismo svi zajedno stabilniji dočekali jesen - zaključio je Orlando Lopac.
VLASNICI TERETANA: “Na mjere Stožera dosad smo potrošili oko 15.000 kuna”
SPARTA GYM
Kineziolog Zdravko Zebec, vlasnik Sparta Gyma u Medarskoj kaže da je plan otvorenje teretane u srijedu.
- Ali to nije definitivno, jer još radimo na tome da ispunimo sve ove mjere za koje smo čuli da moramo imati ispunjene iako one nisu nigdje službeno objavljene. Raspitivao sam se pa su mi rekli da bi tijekom dana trebalo biti objavljeno na stranici. Zato radije ćemo malo odgoditi otvorenje pa da imamo sve što treba nego da mi dođu inspektori koji su uvijek poprilično represivni, i odmah imate osjećaj da ste krivi, a ne znate ni zašto su došli – objašnjava Zebec.
Prioritet protupandemijskih mjera za teretanu počiva na distanci i dezinfekciji.
- Teretana je u velikom prostoru pa distanca nije problem, postavljeni su fiksni dispenzeri za dezinficijense na ulazu i izlazu, te mobilni dezinficijensi na više od 30 mjesta. I prije smo inzistirali na higijeni samo što je to sada sve naglašenije s naljepnicama, češće se dezinficiraju sprave, zapravo nakon svakog klijenta, kojima je sada pak obavezno nošenje svojih ručnika i tenisica samo za teretanu, no kod nas je higijena je uvijek bila na visokom nivou, tako da sada to ne predstavlja veliki problem – rekao nam je vlasnik teretane koji je na provođenje mjera potrošio oko 15000 kn. No, još uvijek ne zna točno kako bi teretana trebala funkcionirati kada otvori svoja vrata klijentima.
- Ključno pitanje oko kojeg dvojimo, jer nije jasno, jest koliko ljudi istovremeno smije biti u zajedničkom zatvorenom prostoru. Nadamo se da će to tijekom dana postati jasnije, možda na presici Stožera, iako bolje da nam to daju na pismeno – objašnjava Zebec.
Nepredvidivo je, kaže, hoće li ljudi sada ponovno krenuti u teretane ili ne.
- Moj je neki dojam da se ljudi žele kretati pa se nadam da će se vratiti u teretanu. Mi smo u najmu i posao baziramo na godišnjim članarinama. Cijelo ovo vrijeme mi imamo fiksne troškove, no klijentima smo sada produžili članarinu za 50-ak dana, zapravo na svoju štetu – ističe.
GYMS4YOU
Provjerili smo kako teku pripreme za restart u lancu teretana Gyms4You koji u pet gradova diljem Hrvatske ima čak 11 teretana.
- Mjere smo danas dobili na uvid, no radimo sve unaprijed kako bi bili spremni u što kraćem roku ponovno otvoriti vrata svih našim centara. Dnevno zaprimimo stotine upita o ponovnom otvorenju i trudimo se svima u što kraćem roku povratno javiti s obzirom na to da datum trenutno još uvijek nemamo. Prioritet nam je organizirati sve potrebno kako bi zaštitili naše djelatnike, kolege i članove te ubrzano radimo na tome da osiguramo što kvalitetnija sredstva. U postupku smo nabavke dodatnih dispenzera za dezinficijense, dodatne šprice za dezinfekcijska sredstva za čišćenje sprava, kao i sve potrebno za siguran rad s klijentima. Usko surađujemo s HZJZ te imamo veliko povjerenje u njihove sposobnosti i odluke – objašnjavaju iz Gyms4You.
Nezahvalno je, kažu, govoriti o broju vježbača koji će se odazvati, no oni se vode interesom svojih članova koji željno iščekuju da ponovno otvore svoja vrata. Dakako, kažu, svjesni su da će biti suzdržanih, ali vrlo brzo očekuju povratak u teretane u punom kapacitetu.
- Za razliku od javnog prijevoza i ostalih zatvorenih prostora, naših je 11 teretana u velikom i otvorenom prostoru te nam neće biti problem održavati higijenske uvjete na visokoj razini te zadovoljiti sve tražene mjere Stožera jer nam je i do sada higijena i urednost prostora bila jedna od najvažnijih stavki u našem poslovanju. Želimo ohrabriti sve naše današnje i buduće članove, vježbače i one koji to misle postati u namjeri da tjelovježbu uključe u svoj svakodnevni život. Naime svima nam je jako dobro poznato da je upravo tjelovježba put do izvrsnog psihofizičkog stanja i jačanja imuniteta – ističu.
TRAIN STATION
U trenutku kada se čak i velike razglašene teretane muče s potragom točnih protupandemijskih mjera koje moraju uvesti u svoje prostore ako misle početi raditi, posebno je teško malim teretanama poput Train Stationa na Vrbanima koja obiteljski biznis i jedini izvor prihoda magistri kineziologije Rei Rukavini, njenom suprugu, bratu i šogorici koji su ujedno i jedini zaposlenici te teretane.
- Teretanu namjeravamo otvoriti u srijedu, ali isključivo za individualne treninge. Grupne treninge ćemo uvesti nešto kasnije kako bismo se mogli adekvatno pripremiti za mjere koje Stožer još službeno nije niti izdao – objašnjava Rukavina, vlasnica teretane.
Svjesna je da će se poslovanje promijeniti, kaže, ali još uvijek ne zna točno kako jer će to u velikoj mjeri ovisiti o mjerama koje će stožer propisati.
- Uz pojačanu distancu i dezinfekciju, mjere neće puno utjecati na naš način rada jer smo i ranije inzistirali na visokom standardu higijene. Grupe su i prije bile ograničene na osam ljudi. Fokusirani smo isključivo na rad s ljudima, a ne masovnost. Naši članovi su to prepoznali, te se gotovo svi članovi vraćaju treninzima s početkom rada centra. Osigurali smo dovoljan broj sredstava za dezinfekciju koji bi trebao odgovarati mjerama i propisima koje će Stožer, nadamo se, izdati ubrzo – ističe Rukavina.
Ne vjeruje da se ljudi boje velikih grupa i zatvorenih prostora, bar ne u njenoj teretani.
- U fitnessima se kreću uglavnom ljudi koji paze na svoje zdravlje i vjerujemo da iz tog razloga strah u toj populaciji je skoro pa zanemariv – dodaje. (Petra Plivelić)