prava spasiteljica

Ova je biljka ljekovita kraljica Mediterana! Smatrala se čudotvornom, a s njom čuda možete raditi i u kuhinji. Evo kako

 Annie & Jean-claude Malausa/Biosphoto Via Afp

Mediteran, pa tako i Dalmacija, prava je riznica korisnog i ljekovitog bilja, uključujući trave, voće i povrće, a kad bismo među svima njima birali kraljicu, titula bi lako mogla pripasti jednoj naširoko poznatoj i omiljenoj biljci koja u posljednje vrijeme, nažalost, ima najčešće samo dekorativnu ulogu, premda se koristi i u farmaceutske svrhe te kao začin. No, vjerujte nam, ona u kužini itekako mirita puno značajniju ulogu, baš kao što je slučaj u nekim drugim dijelovima Sredozemlja.

Biljka ljubičastih cvjetova i dlakavog lišća koristila se u Starom Egiptu prilikom balzamiranja preminulih pripadnika elite, a na glasu je bila i kao vrlo ljekovita. Praksu njenog korištenja nastavili su Grci i Rimljani te drugi narodi koji su u davno doba živjeli na Mediteranu, a mnogi od njih smatrali su ju moćnim sredstvom za pospješivanje zdravlja i plodnosti, liječenje brojnih bolesti pa su ju koristili čak i u to doba popularnim eliksirima za dugovječnost. U kojoj je mjeri bila smatrana ljekovitom svjedoči naredba Karla Velikog da se kadulja treba saditi posvuda i u što većim količinama.

image

Čaj od kadulje je poznato ljekovito sredstvo za ublažavanje grlobolje, ali i drugih tegoba

Voisin/Phanie Via Afp

Zahvaljujući svojstvima koja su joj pripisivali, a kojih je dio potvrdila i moderna medicina, nadjenuli su joj ime salvum, što sugerira da su ju smatrali pravom spasiteljicom, ljekovitom kraljicom Mediterana. Taj je naziv ostao sačuvan u riječi žalfija, što je drugo ime za - kadulju.

Kadulja na našim prostorima još uvijek raste samonikla, što nije čudno jer se smatra da potječe upravo s Balkana. Samonikla se na području Hrvatske susreće najviše u Dalmaciji i to ponajprije po otocima i u Zagori, gdje su još očuvane zajednice samoniklog bilja, a uzgaja se i po vrtovima i parkovima kao ukrasno bilje. Kako je riječ o biljci s dokazanim ljekovitim djelovanjem, uzgaja se i za potrebe farmacije.

image

Kadulja se od davnina koristi za liječenje

Denis Bringard/Biosphoto Via Afp

Znanstvena istraživanja potvrdila su kako ima antibakterijsko, antivirusno i antifungicidno djelovanje, koristi se za liječenje bolesti i tegoba usne šupljine i grla, želuca i probavnog sustava, mjehura i mokraćnih kanala, žuči, za ublažavanje valunga i nervoze, ispiranje rana i poboljšavanje tena... a primjenjuje se u obliku čaja, tinktura i obloga.

Ipak, ako ćemo uzeti u obzir širu primjenu, ona se većinom svodi na uzgoj kadulje za ukras, korištenje suhe kadulje za čaj za ispiranje bolnoga grla te za dodavanje manje količine kadulje jelima, kao začin.

image

Kadulja u pašteli

Pierre Louis Viel/Foodcollection Via Afp

Manje je poznato da se listovi kadulje mogu koristiti i na druge načine, primjerice mogu se pržiti do hrskavosti, bilo sami, kao dekoracija za različita jela, ili pak prethodno umočeni u rijetko tijesto od jaja, brašna i vode.

Zahvaljujući snažnom okusu i aromi, kadulju treba dodati rano u procesu kuhanja, a ne na kraju kao što je slučaj s drugim, nježnijim biljkama. Treba imati na umu da se njenim prženjem ublažava pomalo napadan okus sirove biljke, a tako pržena kadulja može se izmrviti po jelu tik prije posluživanja.

U Italiji, kadulja je aromatični dodatak bogatim umacima od rajčice i mesa te kremastim jelima od tjestenine, bez nje je nezamisliva priprema velikog specijaliteta s teletinom koji je toliko dobar da mu ime u prijevodu znači "skok u usta", dok se u Francuskoj spajaju s drugim aromatičnim biljem kao što su peršin, lovorov list i bosiljak za u kulinarstvu naširoko korištene buketiće začinskog bilja, poznate i izvan Francuske kao bouquet garni. Francuzi ju, također, koriste u nadjevima za kobasice, stavljaju je u jela od bijelog graha te ju koriste u nadjevima za perad.

image

Saltimbocca alla romana

Foodcollection Gesmbh/Foodcollection Via Afp

Kadulja se, također, može koristiti u nadjevima za tjesteninu, a njen se okus i miris dobro slažu s masnijim mesom poput svinjetine, govedine, pačetine i piletine.Također se koristi u jelima od graha i drugih mahunarki, ne samo u svrhu poboljšanja okusa, nego i probavljivosti.

Jedan od najslasnijih načina upotrebe kadulje u kuhinji jest priprema aromatiziranog maslaca. Na laganoj vatri rastopi se maslac, dodaju mu se svježi listovi kadulje pa se prže dok ne postanu hrskavi. Takav maslac izvrstan je uz tjesteninu, pečeni krumpir ili meso, osobito piletinu.

Kadulja se izvrsno uklapa i u marinade, osobito za piletinu, svinjetinu i janjetinu. Svojim toplim, zemljanim tonom odlično se slaže s limunom, češnjakom i medom.

Još jedan zanimljiv način primjene kadulje jest priprema začinskog ulja ili soli. Kaduljino ulje priprema se tako da se ugrije maslinovo ulje i u njega dodaju listovi kadulje, čime se dobiva mirisan dodatak jelima poput salata, pečenog povrća ili kao umak za kruh. Za pripremu začinske soli listovi se suše, usitne i pomiješaju s krupnom morskom soli.

image
Marie Aymerez/Biosphoto Via Afp

Zanimljivo je da se kadulja može koristiti i u pripremi slastica. U vrlo malim količinama, u kombinaciji s medom, limunom ili tamnom čokoladom, kadulja može obogatiti biskvite, panna cottu ili poslužiti kao aroma za šlag.

Također se može koristiti prilikom pripreme kruha i peciva, osobito fokače i slanih kiflića, bilo kao nadjev, dekoracija ili kao dodatak tijestu.

Kadulja može biti zanimljiv dodatak platama sa suhomesnatim delikatesama i sirom, osobito ako je riječ o tvrdim sirevima poput pecorina, ali može poslužiti i za aromatiziranje mladih domaćih sireva, kojima se ponekad dodaje već u početnim fazama pripreme.

image

Osvježavajući sirup od kadulje priprema se bez kuhanja

Foodcollection Gesmbh/Foodcollection Via Afp

Ova se biljka, također, može vrlo lijepo iskoristiti u koktelima, osobito onima s ginom, a od nje se može pripremiti i vrlo ukusan i osvježavajuć sirup. Zaista ga nije teško napraviti, samo ćete odmah u startu trebati donijeti odluku hoćete li ga raditi od lišća ili cvjetova kadulje jer smatra se da ih nije dobro miješati. Odlučite li se za svijeće, imat će ljepši okus, s manje gorčine, ali i boju.

Za pripremu ovog sirupa kadulju isplahnite, stavite je u prikladnu posudu, prelijte hladnom vodom i zatim ostavite da stoji oko 24 sata. Nakon toga procijedite tekućinu i dodajte joj limunsku kiselinu te oko 30 grama šećera po litri. Sutradan tekućinu procijedite kroz finije cjedilo, a sirup ulijte u sterilizirane boce i čuvajte na hladnom i tamnom mjestu, a kad upeku vrućine pospremite ih za svaki slučaj u hladnjak. Prije posluživanja sirup razrijedite vodom ili mineralnom te mu po želji dodajte kriške limuna.

Branje, sušenje i čuvanje

Kadulja koja se planira koristiti u ljekovite svrhe bere se na početku cvatnje, odnosno upravo sada, dok su pupoljci još uvijek zatvoreni, jer u tom trenutku biljka sadrži najveću koncentraciju ulja, a sakupljaju se i lišće i pupovi. Kadulja za kulinarsku upotrebu može se brati i kasnije, vodeći računa o tome da će okus u tom slučaju biti malo blaži.

Pravilo je da se bere do trećine biljke, kako bi mogla nastaviti rasti nakon branja, te da ju se bere po suhom vremenu, ujutro, nakon što se rosa osuši.

Ubranu kadulju najbolje je sušiti u hladu, na toplom i prozračnom mjestu, jer ju direktno sunce može oštetiti. Može ju se položiti u tanak sloj na vodoravnu površinu, no može ju se svezati u svežnjiće i objesiti u dobro prozračenoj prostoriji, daleko od izravnog sunčevog svjetla. Kad se suši ovim metodama obično je dovoljno oko tjedan dana.

Osim na taj tradicionalni način, kadulju se može sušiti u dehidratoru tako da se listovi polože na pladanj i suše 8-12 sati. Također se može sušiti u pećnici zagrijanoj na 75-80 stupnjeva Celzija, na limu obloženom papirom za pečenje. Bit će joj dovoljno dva do četiri sata.

Nakon što se potpuno osuši, kadulja se može spremiti u papirnatu ambalažu ili zatvorenu staklenu posudu, kako bi zadržala svoju aromu.

Moguće ju je čak i zamrznuti, u tankom sloju na ravnom pladnju, nakon čega se sprema u vrećice.

Kadulja u pašteli

Salvia fritta, odnosno (u pašteli) pržena kadulja omiljena je grickalica u Italiji gdje se poslužuje uz koktele. Za to se jelo koriste veći, svježi listovi kadulje.

Kadulja u pašteli

Sastojci

​250 ml hladnog piva ili mineralne vode
100 g brašna
24 (ili više) velikih listova kadulje
prstohvat soli

Priprma:

Stavite brašno u zdjelu, dodajte sol te pivo ili mineralnu vodu. Pomiješajte sastojke u rijetko tijesto.

Zagrijte oko 2 cm dubok sloj ulja pa uzimajte list po list i držeći ga za peteljku močite ga u paštelu, a zatim svaki oprezno spustite u ulje.

Pržite listove kaduljedok ne postanu zlatnosmeđi, otprilike jednu minutu sa svake strane. Ocijedite ih na papirnatim ručnicima, posolite i poslužite ih dok su još topli.

Maslac s kaduljom

Maslac s kaduljom lako je pripremiti, a jako je ukusan dodatak tjestenini ili rižotu od različitih vrsta tikve. Ako ga ohladite i narežete, može biti prilog uz pepečeni kruh ili odreske.

Maslac s kaduljom

Sastojci

150 g maslaca
20 listova kadulje

Priprema:

Otopite maslac u tavi na srednje jakoj vatri. Kada se zapjeni, ubacite listove kadulje pa ih pirjajte povremeno vrteći tavu. Maslac će stvarati mjehuriće i pucketati, ali to je normalno i smirit će se kad se maslac ponovno zapjeni.

Kad primijetite da su mrvice na dnu tave postale smeđe (nipošto crne), maknite maslac i kadulju s vatre i pustite ih da se ohlade.

image
Annie & Jean-claude Malausa/Biosphoto Via Afp
image

Saltimbocca alla romana

Foodcollection Gesmbh/Foodcollection Via Afp
image

Kadulja u pašteli

Pierre Louis Viel/Foodcollection Via Afp
image

I cvijeće i lišće kadulje mogu se iskoristiti na puno dobrih načina

Alain Kubacsi/Biosphoto Via Afp
image
Marie Aymerez/Biosphoto Via Afp
image

Osvježavajući sirup od kadulje priprema se bez kuhanja

Foodcollection Gesmbh/Foodcollection Via Afp
image

Čaj od kadulje je poznato ljekovito sredstvo za ublažavanje grlobolje, ali i drugih tegoba

Voisin/Phanie Via Afp
image

Kadulja se od davnina koristi za liječenje

Denis Bringard/Biosphoto Via Afp
image
Frederic Didillon/Biosphoto Via Afp
Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
08. studeni 2026 08:35