na jedno pripazite!

Raste i kod nas, vrlo je zdrav i postiže paprene cijene. Ugledate li ga za šetnje prirodom, naišli ste na blago!

 Shutterstock

Ugledate li za šetnje prirodom jestive bobice, divlje zelje ili slično samoniklo blago, možete biti sretni jer eto vam besplatnog obroka punog vitamina i minerala. No ugledate li gljive, možete se nadati pravoj gozbi iza koje nećete ostati gladni. Međutim, ako naiđete na smrčke, to znači da vam se sreća itekako osmjehnula - kilogram te šumske delikatese prodaje se po paprenoj cijeni.

Dragocjeni smrčak

Kako smo vam već pisali, u Francuskoj je smrčak pravo, kulinarsko blago, a vrhunski restorani po Istri, Rijeci i Zagrebu tuku se za njega, zbog čega je otkupna cijena te gljive izuzetno dobra za onoga tko ih prodaje. Malo je poznato da rastu i u Dalmaciji, a kako nije riječ o općepoznatoj gljivi poput vrganja, moguće je da ste dosad već prošli pored njega, ali ga uopće niste primijetili.

image
Shutterstock

Smrčak se ubraja među najzdravije jestive gljive te sadrži velike količine bjelančevina i magnezija, a usto ima nizak udio kalorija i masti. Idealan je za prehranu s niskim unosom ugljikohidrata, prija cijelom probavnom sustavu te osigurava dugotrajan osjećaj sitosti.

Stanište

Sezona mu traje od kraja travnja do početka lipnja, a može se pronaći u starim vinogradima i voćnjacima, pored jasena, javora, crne i bijele topole, smreke te graba. Prepoznat ćete ga po neobičnom, rebrastom i rupičastom klobuku tamne boje i karakterističnog stožastog oblika.

image
Shutterstock

Oprez!

Smrčak stajanjem gubi na okusu, pa ako naiđete na veću količinu, dio koji nećete odmah potrošiti najbolje vam je osušiti, bilo u dehidratoru ili u pećnici na 50 stupnjeva Celzija. Na jednu stvar u vezi ove gljive trebali biste jako pripaziti: u sirovom je stanju otrovna pa ju je prije konzumiranja potrebno u potpunosti termički obraditi.

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
07. studeni 2026 20:05