Živim - #antioksidansi

#antioksidansi

Zaboravite sunčane naočale kad nema sunca, kažu da ovaj trik 'pali'.

Krema za hemoroide pomaže kod jednog od najgorih beauty problema na licu!?

Ovako pripremljene sardine možete koristiti za salatu, sendviče, pa i domaću pizzu.

Marinirane srdele

Pored zaštitnih krema, sunčanih naočala, šešira i suncobrana, vrlo je važno ne zaboraviti ni na prehranu koja štiti kožu od sunca.

Nikako ne zaboravite na zaštitu, no ovog puta to učinite mudro...

Znate li da istraživanja pokazuju kako je bobičasto voće među namirnicama najbogatijim antioksidansima?

Piramida prehrane protiv raka

6edd7d6d-a56e-423b-b4b0-64b65fc1dab8.bin

Varivo od poriluka

Antioksidansima su bogatiji zeleni listovi u odnosu na njegov podzemni dio.

Ako čuva od prehlade, artritisa, raka i bolesti srca, sigurno ga treba jesti

Želite li postići maksimalne rezultate, tada nije svejedno što jedete. A možete spriječiti i ozljede.

Reci mi kojim se sportom baviš, reći ću ti što da jedeš

Smokve su tako zahvalna namirnica, mogu se jesti same, ali i u kombinaciji s orašastim plodovima ili plemenitim sirevima. Ljube se s medom, pršutom i grožđem, a od njih možete napraviti džem, njima 'začiniti' bruschettu, pizzu ili salatu...

Mame svojim sladom, snižavaju kolesterol i šećer, a tope i kilograme

Bez obzira na sve, najučinkovitija preventiva je izbjegavanje izloženosti alergenu. Naravno, ukoliko je to moguće.

Bezreceptni lijekovi i antioksidansi mogu ublažiti alergije

562877de-b228-4928-98de-d442e76657de.bin

Ljetni korzikanski namaz