Živim - #antioksidansi

#antioksidansi

Antioksidansima su bogatiji zeleni listovi u odnosu na njegov podzemni dio.

Ako čuva od prehlade, artritisa, raka i bolesti srca, sigurno ga treba jesti

Želite li postići maksimalne rezultate, tada nije svejedno što jedete. A možete spriječiti i ozljede.

Reci mi kojim se sportom baviš, reći ću ti što da jedeš

Smokve su tako zahvalna namirnica, mogu se jesti same, ali i u kombinaciji s orašastim plodovima ili plemenitim sirevima. Ljube se s medom, pršutom i grožđem, a od njih možete napraviti džem, njima 'začiniti' bruschettu, pizzu ili salatu...

Mame svojim sladom, snižavaju kolesterol i šećer, a tope i kilograme

Bez obzira na sve, najučinkovitija preventiva je izbjegavanje izloženosti alergenu. Naravno, ukoliko je to moguće.

Bezreceptni lijekovi i antioksidansi mogu ublažiti alergije

562877de-b228-4928-98de-d442e76657de.bin

Ljetni korzikanski namaz

31b44395-15cc-4389-8372-9fbe6d9f4b8f.bin

Smokvenjak

d2ffcc82-4247-412b-b6d2-69d0c2ae8dac.bin

Kupinovo vino

Pozitivan učinak voća i povrća ne može se ograničiti samo na prisutnost antioksidanasa, budući da je on rezultat djelovanja više stotina različitih prirodnih komponenti.

Antioksidansi i sezonski plodovi

A kako se vi borite protiv štetnih sunčevih zraka?

Ovo ljeto izbjegnite opekline - uz pomoć pravilne prehrane