#mentalno zdravlje
Kilogrami padaju, ali noge ostaju iste. Zagrepčanka Nina Martina: Moju bolest često zamijene za debljinu. Ovo su simptomi
Psihologinja Sever: Godine ugađanja i ispunjavanja svake želje sada mnogim roditeljima dolaze na naplatu
Imate li osjećaj da stalno nekamo jurite? Psihoterapeutkinja upozorava na stanje koje potpuno iscrpljuje
Zašto razmišljate o savršenom odgovoru tek nakon što završite razgovor? I to nakon tri dana
Na nju smo zaboravili, a dio je paketa dugovječnosti, stručnjakinja: odvojite barem sat vremena tjedno, isplati se
Ne, ne štedite vrijeme: ova svakodnevna navika vas iscrpljuje i smanjuje koncentraciju. Postoji nešto bolje
Stalno očekujete najgori mogući scenarij? Postavite si jedno pitanje koje otkriva vodi li vas strah ili anksioznost
Zašto ja to sve trpim? Terapeutkinja objašnjava zašto je tako teško otići iz odnosa koji nas uništava
Češkate se, grickate nokte ili čupkate zanoktice tijekom važnih razgovora? Evo zašto to činite
