#opuštanje
Mirisi koji nas asociraju na blagdane mogu povećati razinu hormona sreće i otkloniti umor, tugu, ali i bezvoljnost
Svi o njemu pričaju, pa sam ga isprobala: mindfulness ne znači samo 'isprazniti glavu', naučio me i nečem puno važnijem
Najbolje kupke i pilinzi za opuštanje, detoks, regeneraciju kože, smanjenje pora i celulita
Uzrujavamo se zbog nereda i hrpe stvari, a pritom ignoriramo nešto puno opasnije čemu smo svakodnevno izloženi
Joga nije ekstravagantna disciplina - ne morate obrijati glavu, postati vegetarijanac, a ni odreći se seksa
Otkrila sam savršen odmor, vraćam mu se i treću godinu za redom samo zbog osjećaja koji mi pruža
Na ovaj način najlakše odmorite i noge i um nakon napornog dana
Igra je važna i nije rezervirana samo za djecu!
Savršen put traje od 7 do 10 dana, a najsretniji je osmi dan
