Živim - #vitamin d

#vitamin d

Odvojite više vremena za sebe i svoje male radosti, tijelo i um bit će vam zahvalni, a i bolje ćete izgledati.

Prekrižite ovih 10 navika i izgledat ćete mlađe

Znanstvenici smatraju da gubitak tjelesne mase više utječe na smanjenje rizika za dijabetes nego na smanjenje rizika za infarkt.

Viši ITM podiže rizik za dijabetes, ali ne nužno i za infarkt

Zbog bogatog sadržaja visokokvalitetnih sastojaka u narodnoj se medicini krumpir od davnina koristi za liječenje reume te upalnih stanja kao što su upale zglobova, artritis i giht.

Krumpir - zdravlje u ljusci

Što vam sve donosimo u novom Doktoru u kući provjerite u četvrtak 4. kolovoza!

U četvrtak 4. kolovoza izlazi novi broj Doktora u kući

Zbog nedostatka koenzima Q10 migrene su češće kod djevojčica i žena.

Mladi ste i imate migrene? Nedostaje vam vitamina

Jeste li se ikada pitali zašto se puno djece rađa upravo u proljeće?

Iskoristite svaku zraku sunca - podiže libido i pomaže u mršavljenju

Temperature su već prave ljetne pa polako treba razmišljati o zaštiti kože od štetnih sunčevih zraka.

Sunce - bez njega ne možemo, ali ga se trebamo paziti

Uz redovito vježbanje, puno hodanja i zdravu prehranu, probajte čim više biti na suncu kako bi vaše srce bilo zdravije.

Prognoza srčanog zdravlja ovisi o razini vitamina D

Jedete li dovoljno ribe kroz tjedan?

Niske razine vitamina D ukazuju na razvoj raka prostate

Dobar izvor ovog vitamina su mlijeko i mliječni proizvodi.

Vitamin D u trudnoći spriječava alergije kod djece